[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ： : E) T3 b" W0 M6 ]. {  Q3 x. X$ y
綠 豆         1
+ y1 Q3 j6 t4 x7 S, Y陳 皮          半 塊 ; |# v, {+ F8 l% ]3 ]: i6 j& @8 B* v3 N
海 帶          半
1 [% [# t) u+ q公仔箱論壇蓮 子 肉          半 ' f0 ~( P+ M& C
片 糖         2 塊
& v& Z0 S8 {3 m8 l8 Q/ c" \, S清 水         5 碗
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做 法 ：1 _$ o0 U8 b+ j- T& u/ W6 t
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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9 ^% l$ Y7 A3 D, `# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。 2 V- h- F; ]. q

- p2 ~; g8 n  \5 \" D3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
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8 W# e0 A$ D: ]tvb now,tvbnow,bttvb2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。
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