[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ： 4 x/ Z$ Q$ H7 \9 `7 Z4 n
綠 豆         1
* t/ K4 V5 P% t陳 皮          半 塊 3 b1 _1 O# O$ U" K
海 帶          半 5.39.217.76: `0 H# {- m. x1 d  H7 G" z
蓮 子 肉          半 tvb now,tvbnow,bttvb! z0 S- G( O- P' W3 ?- K* _, W
片 糖         2 塊
6 I% ]7 N1 M" s  W1 m) j5.39.217.76清 水         5 碗5.39.217.76% V8 V$ v4 ]6 E

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$ X& F2 m2 f/ K+ E: B! l公仔箱論壇做 法 ：
2 Z+ h( _4 r$ i( W+ X" }7 Stvb now,tvbnow,bttvb1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .' V8 |% D# f0 ^7 a

. W3 }% d" j. \4 |9 l2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。 3 ~- O( j! M0 _+ c6 h* |0 ^

. {9 L( m- S* v7 C! f: N3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
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心 得
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2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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% b/ y, G; G. Z5 N: a# g$ L" \2 O) H公仔箱論壇1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。
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