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[中式食譜] 豉味肉骨蒸南瓜

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D4 e" i. X& z9 C- G8 f0 i
南瓜500克、腩排300克(斬小件)
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調味豉味材料:
3 g/ I) z2 S- X4 T豆豉1湯匙、蒜頭2粒(剁碎)、磨豉醬1茶匙、生抽2茶匙、糖1茶匙 醃料: 生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許
- h3 D. w  p/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& |7 C0 h' }% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     公仔箱論壇& a( z' K1 G" j) E6 A- t
1. 腩排沖淨、抹乾,用醃料拌勻醃10分鐘。
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2. 南瓜去皮及瓤,沖淨,切骨排狀,排放蒸碟內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d/ }2 s2 n1 n5 X# q
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3. 豉味材料拌勻,拌入腩排,再把腩排鋪於南瓜上。
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) o6 B, {! o. ^$ O$ J1 U5.39.217.764. 原碟隔水蒸熟,再蒸約20分鐘至腩排熟。
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5. 撒上蔥粒,趁熱品嚐。3 @9 `" J( e" ]7 Y9 U
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