材料:
$ d1 L, x8 |# f: H: z0 k: w 紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C B& K5 `7 q( a( a) r
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4 W- f9 n, P/ o% B+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: & R( v4 U! C5 ]9 D1 I
紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。公仔箱論壇. ^5 ^/ a& J$ W- e) Z. J5 y
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補血強身,四季豆能強肝並易吸收。 |