| 每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染……这些你都了解吗？知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀！ 
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v6 `% A7 [, c( X. d
头发5.39.217.763 C, t. F. e; a: n9 U+ Z
1、头发tvb now,tvbnow,bttvb8 }9 L% B8 |) p" ~# B# ]' g
每年染发不要超过两次；染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果追求时尚，最好选择局部漂染；头皮有伤口，患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?/ Y; {* D* s- p
0 J& l% u3 H% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 眼睛
% D2 i& O' b A7 y5.39.217.76 2、眼睛
6 `( r! {- ^/ S( R$ i5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。5.39.217.763 J1 m, q9 ~" x' Y/ W
1 Q% X, w% s, T' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鼻子
# i/ m! Z0 R. _1 p- h' j9 ?& G9 P1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、鼻子
, R, [6 u6 y2 ~0 I. A4 J0 p" N6 \公仔箱論壇 女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。! E3 H% d9 [( S' |
. _) f0 T4 p8 ~( v! V
G4 I: A6 \8 L
皮肤
O/ e/ }% C! @公仔箱論壇 4、皮肤6 w( _' t+ e& [3 u
防紫外线最好的方法就是防晒霜，SPH15以上就可以了，选口红最好不要选珠光的，因为它们含有更多的有害金属。
4 a8 A! e6 G$ f- V4 b3 u$ B& c. O8 k
tvb now,tvbnow,bttvb6 H+ I! }! L* T, J ^
乳房tvb now,tvbnow,bttvb+ } O2 x0 n. j" u
5、乳房
8 d4 I' {6 M) l% H9 U% A/ {/ u* k公仔箱論壇 能不做人流手术尽量别做，文胸最好是棉质的，过多的蕾丝虽然让你更加性感，但也可能阴碍了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和萝卜。
4 H4 G0 B& w8 J) B. N- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F' S8 L8 M9 D- O; @: o/ S
心脏
- u! i; h, `1 w4 a- w% R4 l* v7 e, p公仔箱論壇 6、心脏5.39.217.76) Q% R5 \ t, g
适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
% s) Z* M* J1 |( r; Y$ H$ h5.39.217.765.39.217.76& J6 l& \, w$ O! c
5.39.217.769 j1 m6 i& m/ m. H
肺 膀胱 肾tvb now,tvbnow,bttvb) N8 ]2 A% H7 K# M
7、肺、膀胱和肾
/ P% L3 C N" y# p a/ M0 u) } 能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防碍空气流通涌进，而滋生细菌。
* |4 T s+ H7 a
公仔箱論壇% Q: D$ }& k3 d/ F; B* x
臂 手腕
9 j# _9 v5 f! I" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、臂和手腕
' e( d0 [6 S6 s0 a6 [tvb now,tvbnow,bttvb 用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂，手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度，每隔半小时停下来活动一下手腕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n, l( ]/ q- F% d0 l. v9 L
; S' J7 y& \+ Q$ \( C; B- k
生殖系统5.39.217.763 N3 h4 ^( `" ~2 M
9、生殖系统: ?4 e+ F" I& y2 J% F
女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常，如白带或有异哧局部瘙痒，疼痛等，要及时诊治，同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W4 u" N# u8 R! R. b" V+ r. q9 Z
& k. |7 n! t5 y' b3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb! b' ]( \2 G, `: Z
肠
1 W6 V' O; S+ K; q3 S' C公仔箱論壇 10、肠/ w: ~6 Y) Y* p, b
每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。5.39.217.76$ J s( T( Z, y/ ?$ B1 v' _
* Q1 O& s$ |& x7 k$ p
肝脏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _9 X8 C# N6 x
11、肝脏
9 }* y! a/ X; @: X, W4 Q5.39.217.76 不要纵情饮酒，多吃蘑菇。
: v# ] I( j( M) H8 G9 R
+ @$ `/ j1 y: r& O: m+ q公仔箱論壇 膝盖5.39.217.762 C7 Y" p8 _& q; Q" w
12、膝盖
! q0 R0 \+ B: W$ G5.39.217.76 少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。5.39.217.76" q: v( c: D4 S& K3 p' p2 H$ }
! m9 n/ |/ \* N+ F H" R! v公仔箱論壇
& t% X' `! P. O7 W, T* W& p, Wtvb now,tvbnow,bttvb 腿
% \8 T- M0 m/ Itvb now,tvbnow,bttvb 13、腿5.39.217.76$ ?2 H, y% p. s& w
每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。
( `0 X; n0 a: Z; a
( M6 B2 @2 E/ T+ Y3 W* D% U$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 脚
0 A" ~# G$ p+ u9 u1 B" U3 b 14、脚5.39.217.76, w2 ^$ g% J- E& O( L
高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。 |
發表於 2010-9-17 07:18 PM
| 