近日流感肆虐，很多人都「中招」，中醫學中有未病先防、初病即治的概念，而且經過千年的實踐，在對抗泛稱「外邪」的外感疾患方面，經驗豐富、療效顯著。大家都知道流感是病毒，但中醫學傳統上並沒有病毒這個概念，對於感冒或流感，一律稱之為「外邪入侵」。
. d' B6 x* Z( k8 w. B$ g9 x) X5.39.217.76
7 ~% \5 l6 ~! ~! gtvb now,tvbnow,bttvb正氣存內邪不可干
3 A# c# O7 o% \1 G" o1 B9 t5 b+ p+ p3 `: j# i
如果身體健康夠強壯，理論上就不容易受到外邪的干擾，這吻合中醫求本，一切由調養出一個強健體質開始，以扶正驅邪為原則去提升身體機能，人的抵禦及抗病能力自然就會提高。如果單是消除病毒而不改善體質，人就很容易又會再次遭受病毒襲擊（反覆感冒）。經常感冒的人其實意味着身體虛弱，抵禦能力差，所以防流感侵襲，必須先培養好身體的正氣。
; L2 J- \: Y, X9 F; U* [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" V, r# |! H- _
流感猖獗時應避免的事：6 A+ a' y% \4 ^$ U
0 s( R u+ v6 J: I( _8 i+ }1.經常吃煎炸、辛辣食物：易令體內積熱，熱則易引致咽喉部疾患。* ]4 X9 q( ]! N4 T- F
$ H2 J1 H' o: D2.長期關窗涼冷氣：常關窗，不換氣，易令室內微生物含量上升，對病毒傳播有利；整天涼冷氣，抑制了身體的發汗調節體溫的能力，日子一久人的抗病力會變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P b$ ^& \7 ]* c
) y% G1 G8 j4 V% \3.吃藥消除病徵後就當痊癒：食藥收鼻水、止頭痛及退燒，其實都是症狀改善了，並不代表病好了，以為不用多休息及注意身體，或不再戒口，這樣除了令感冒難癒之外，更有機會令病情加重或引起其他嚴重問題。公仔箱論壇2 b" u* h( r+ t
# |3 @% o B: O3 s7 s, }8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.嗜吃肥膩食物：油膩食物多影響脾胃功能，夏日流感流行時期，更不應過食肥膩難消化的食物，令身體的負擔加重，正氣因而被消耗，人就更易惹病了。5.39.217.76, }' S* n6 K# I m- N1 R
9 y- V; A4 \, B9 f1 r& E公仔箱論壇5.過飲冰水凍品：這是傷正氣的習慣，容易令體內濕邪滯留，形成內濕，兼夾外界的暑熱之邪，形成暑濕、濕熱，製造了一個令人容易染病的身體內在環境。
5 `3 v$ s1 ]: n% E( j公仔箱論壇
$ e- O4 p1 r; v% y. e4 qtvb now,tvbnow,bttvb2 r! O2 V% ~% k) R% O! r7 P
% f" p& V& o& f2 Q y' W$ q
袪暑卻熱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i) y. h; ^. d
, l8 D) F$ N1 @; H" d) a4 }* N+ ^材料 : 絲瓜絡、荷葉、冬瓜皮、西瓜翠衣、菊花、桑葉各2錢、陳皮一小片、水1800毫升。
i4 M: _9 Z$ Q2 J7 {- o* U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 Z3 G9 `' [; ~3 J
煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。
' Z3 v9 K1 {- @" J! b% A5.39.217.76
. S: y% s! l3 {1 w* s6 m( D5.39.217.76功效 : 消暑清熱，增強身體的抗暑熱及禦病能力。
, x i2 U8 L% ]- `4 s6 x5.39.217.76, P4 V( p/ s" Q
基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。）tvb now,tvbnow,bttvb; X, U. |8 k1 r) S
4 G" x% ~# ^& Z6 Z) N- D
2 y2 Z/ {& |" r
# Z* j) B! S$ ~' r3 N扶正調養茶
( Z6 t0 |, O& |; p# `& ]4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ C" d! w- i$ |; V5.39.217.76材料 : 紫蘇葉、荷葉、薄荷葉、陳皮、甘草、防風、桔梗各2錢、水1800毫升。5.39.217.76; o" q+ j# g! m" s2 n c
( h9 ~4 T5 n, Z' U# ]6 ^# K* _煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。
& {' d @4 p* s, V9 e& t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?- p* l7 H, E5 A3 H) c
功效 : 維護身體的正氣，增強身體對氣溫變化的適應能力，從而減少染病機會。/ G4 `) s& b: t- ^2 B7 w. X Z
+ {7 s4 ?2 E' [基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。） |
發表於 2017-7-27 05:11 AM
| 
