[中式食譜] 快速做宮保雞丁

chashao

雞胸肉300公克、花椒粒1匙、乾辣椒10g、4 \& ~7 i' {8 H; B
炸花生米30g、蔥花、蒜、太白粉
& W" I. o2 y/ ?$ f# e: y0 y  t調味料：/ M( K/ F! T  {5 ?+ P. c- F
醬油、米酒、白醋、糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O7 g) F3 y6 l9 P- [1 F
醃料：
+ q2 Q' @7 ^$ n  s( n5.39.217.76蛋1顆、醬油1大匙、酒1大匙
* }  y/ }4 v8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" H- j+ e3 z5 h1 l1 H

* `! h1 H1 d$ U" x1 H8 i$ y製作方法: 7 X, p' e: Z1 P- ~3 K, ]
1.蒜切片、蔥切花備用。乾辣椒剪開去籽備用。
3 U, S9 _- m1 I1 htvb now,tvbnow,bttvb2.雞胸肉用蝴蝶刀片開後用刀背將肉質拍鬆，再切成約1.5公分大小的小方塊狀碎丁。
3 Z! O' E. R5 ^: h2 ?, N7 [3.取一水晶碗加入蛋液、醬油、酒、雞丁、糖拌勻備用。
5 [  L7 X4 w3 t$ @5.39.217.764.取一可微波瓷盤，加入花椒粒、乾辣椒、蒜片、少許油進入微波1分鐘30秒取出。
6 A/ m/ t! K! _* j- D7 u公仔箱論壇5.將做法3加入做法4拌勻，進入微波4分鐘即可取出，再撒上蔥花、花生米即可。

ivanyap

no bad can try, thx