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[健康資訊] 採購年菜,當心防腐劑過量

本帖最後由 li60830 於 2017-7-30 03:21 PM 編輯
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) L9 m# ]6 j& q5 A採購年菜,當心防腐劑過量
1 @! r$ I2 ^, P( D6 Itvb now,tvbnow,bttvb市售福菜很傷肝 防腐劑全都超量
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過年的團圓飯是凝聚全家人感情最重要的力量,但民眾購買年節食品時,可要特別注意。消基會發現,市面上的朴菜(福菜)、白麵條與水餃皮都含有過量防腐劑,尤其朴菜更是全數不合格,若吃下肚後非常傷肝,甚至有致癌風險。  2 W# I: y1 A- G4 e0 K" p" l

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辦年貨的民眾可要注意了!消基會抽查市面販售的年節食品,發現象徵福氣的朴菜(福菜)竟全數驗出含有過量苯甲酸,有些朴菜的苯甲酸檢出量更大於2.0g/Kg,比規定的0.6g/Kg高出至少3倍以上。  公仔箱論壇4 N5 N( ~6 m, r: v2 E
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6 l+ b0 l4 R( W) T- y8 K消基會秘書長吳家誠表示,人體食用苯甲酸過量會對肝臟造成嚴重傷害,不僅會引起流口水、腹瀉、心跳加快等症狀,根據英國的一份研究報告指出,苯甲酸若與蔬果中的維生素C結合,更可能產生致癌風險。  tvb now,tvbnow,bttvb0 }8 Y9 d- y6 \6 b& a9 _, D0 S# K% l

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' b1 U! j: g4 H4 a- Q3 ~/ ~* c這次抽檢發現朴菜全數「中獎」,不合格率高達100%,吳家誠建議民眾過年前最好先不要購買市面上的朴菜,若真的已經買回家,建議可以先將買來的朴菜浸泡在水裡,再經過高溫烹煮,破壞食物中的苯甲酸,最後將煮過的水倒掉再食用。  * S, k; J4 g/ s4 `

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不過以上這些手續非常麻煩耗時,加上高溫烹煮過的朴菜,風味會嚴重流失,吳家誠建議民眾要吃的話還是自己動手做,吃的比較安心。  tvb now,tvbnow,bttvb3 [2 c$ F" `! ^/ K! P

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/ g, y# H. R8 C+ M2 n- E( I$ C/ m: l6 e5.39.217.76另外,過年餐桌上常有象徵金元寶的水餃,不過今年食用時也要特別注意。被規定不得驗出苯鉀酸的白麵條與水餃皮,同樣被驗出有過量苯甲酸。其中白麵條有40%不合格,水餃皮也有22%被檢出防腐劑超量。  公仔箱論壇8 i( b% U& ]% v; x: X5 {2 x  G

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9 h/ K5 F  N7 |, M; ~% o9 D由於這兩項產品規定根本不能含有苯甲酸,吳家誠痛批業者實在很不應該,更表示違法商家可依食品衛生管理法,處以三到十五萬元罰鍰。若有民眾因為食用過量防腐劑而損害健康,業者甚至會被處以十八到九十萬元的罰鍰。  tvb now,tvbnow,bttvb' w) @" G3 u: Z% T3 u  |
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; d5 [0 {; [& m8 n+ e( Z6 G, dtvb now,tvbnow,bttvb民眾到底該如何自保?
- ]* p& i* {" |3 k0 }6 _6 k5 V( C公仔箱論壇吳家誠表示,應該避免買市場上散裝的年貨,儘量選擇真空包裝及冷凍的商品。
+ @, K( @7 q# j/ L" Z" V  a另外,民眾吃完水餃或白麵條後,經過一、兩個小時若有口乾舌燥的現象,就可能是吃入過量的苯甲酸,建議下次不要再購買。
, E. s7 d4 a) b# C公仔箱論壇苯甲酸除了傷肝、腹瀉、心跳加速、流口水以外以及致癌的風險外,國外也有研究期刊發現這類防腐劑吃多了,小孩容易注意力缺乏或是過動,其實,一般的飲料也會添加,像是汽水、可樂甚至口香糖或者其他食品加工,都可能添加,不過量可能或低一些,但我仍覺得這些東西在體內還是有可能造成殘留,所以長期食用或接觸,相關的身體負面反應還是會跑出來,建議大家防患未然勝過事後的任何彌補。
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, A( R7 Q+ f! ]$ vtvb now,tvbnow,bttvb文章來源:鄭醫師
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