[中式食譜] 三色椒釀鮮魷

havreyl

三色椒釀鮮魷
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鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
) u3 g5 Z$ `: l1 @) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]tvb now,tvbnow,bttvb+ I% d' O8 u2 w$ c( k' h9 y% p
蔥絲 灑面用
+ r) c, S1 k6 n- E公仔箱論壇製法
; g1 L8 ^0 C4 L: g" }8 B' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。
: y* p0 b( N+ U) ]. D" Q2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。
0 v$ Z/ H$ c. e0 jtvb now,tvbnow,bttvb調味$ @, U3 ~( W. e
芡汁：
( C$ h' ~% j: y. K# v- s5.39.217.76李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
( B9 b, C' |: X4 u8 B6 A0 U3 ~* h5.39.217.76李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙  I4 J5 g; V' _0 p% U, t, A
水 125 毫升 [½ 杯]
2 @8 W6 K" Q" f! E+ y公仔箱論壇粟粉 2 茶匙

sally2888

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