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[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵

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波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。 天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。
材料
鮮蛋----4 隻5.39.217.76# q' S: u+ B3 G* b& K
天使幼麵----1 包(約 500 克)tvb now,tvbnow,bttvb- x, [) t& @% W* ?
白醋----2 湯匙5.39.217.76: b% p4 U# [- Z* T3 J$ a* d

# D  {! X% @3 M& f5.39.217.76肉醬--
- v5 [1 X: c( L' j, q( y0 r公仔箱論壇免治豬肉----250 克
3 l5 \+ H3 Z5 g: y: y5.39.217.76免治牛肉----250 克
; I! q8 ^1 ?7 R& K7 G2 ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎----2 個
9 W( U' T) V0 f1 Y, T! p. K6 V+ @公仔箱論壇蕃茄碎----2 個
  P2 S( L/ X& @2 V9 h. |. U青豆粟米粒----1/4 杯
' g: ~3 j+ O) ^8 r5 Q8 @! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸----4 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D; |- S+ K; e. W7 D6 L! D
月桂葉----2 片
( D1 |8 P" G: c4 V百里香----5 克tvb now,tvbnow,bttvb7 ?$ Q) c% b' {3 W' o! [$ X
蕃茄糊----50 克
+ A( a6 m" C0 K% o- j* H! D番茜碎----少許tvb now,tvbnow,bttvb2 Y7 Q& \0 z& `! Y8 \
※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。
製法
肉醬--
+ G0 d4 Z2 _1 S. f0 E: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。  N. g: _6 d8 f0 f, X
2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。
1 j) z% a: C/ N, q/ V公仔箱論壇3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。
2 f- }7 |% M2 _3 S公仔箱論壇0 b& N% Q2 L) Z! r1 {7 H
波蛋--
* W) K5 v  U9 J3 B, S3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。
; X& E, g& ]: w$ s( v2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。
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肉醬天使麵--( A- k/ o2 i- K7 x. A/ q( a
1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。
* U6 o8 k( e  ^- v; G$ ?# ?" B0 |公仔箱論壇2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
thx 4 sharing
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