材 料 ： 1 }+ P/ v4 v' X' p/ Y2 M6 C
老 黃 瓜 2 斤
. a( q3 v3 }! y: z0 r/ P( w5.39.217.76赤 小 豆 1 兩
' X- T! [4 V- X' s" Y雞 蛋 花 3 錢
5 F3 }3 s3 f5 O! Y3 e/ d9 Y! N公仔箱論壇大 元 貝 5 粒
5 B# E+ y$ Y3 w0 `3 e8 u7 @+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 腱 2 斤
* o, u U0 o% ~) y蜜 棗 4 粒 5.39.217.76 J% X+ ]% v5 d0 S
生 薑 4 片
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清 水 6 碗 tvb now,tvbnow,bttvb' q1 {1 f" P8 a* c: f: j( z
海 鹽 少 許
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: P3 Q# _2 D( r7 E7 X- Z1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
4 H- P: F6 ?- e3 M+ P) A6 J8 R5.39.217.762. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
% ^: w1 n6 a5 B+ M7 p$ t H公仔箱論壇3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 J* X3 l$ W+ V2 Q+ j* e* k
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
6 N1 f' O$ c& Q* {; u5.39.217.765. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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! I/ ^* T. T- e8 d3 e+ t6 D心 得
& [# H- J8 T: w2 N; B/ K7 @清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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+ v6 ?; b, q5 P6 g% P9 K1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L7 Q: N! q4 h# f
+ O) H& N/ V: _; ?" O5.39.217.762 下 所 有 材 料 。 5.39.217.76) e) g5 t- \6 G4 k$ I7 F3 U* T
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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