材 料
; l- O& h1 x6 }4 w% J$ utvb now,tvbnow,bttvb鯖 魚 1 條 、 鹽 適 量 、 白 味 噌 1 湯 匙 、 薑 絲 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]: e, r. a6 ?. r# ?9 n# a y _
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+ ]; ^0 |! |8 q+ E, z) n. O煮 汁tvb now,tvbnow,bttvb3 Q% }$ g3 C8 C! W
水 2 杯 、 糖 / 醬 油 / 味 醂 各 1/3 杯 、 赤 味 噌 2 湯 匙, A8 _0 B% j9 |
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( S7 g& k2 `$ T- U: x8 q6 w; Z做 法
/ w8 s' r; _) A1.鯖 魚 切 去 頭 尾 ， 清 除 內 臟 ， 然 後 切 成 四 等 份 放 碟 上 ， 灑 上 鹽 醃 15 至 20 分 鐘 。
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2.當 鹽 粒 溶 化 後 ， 會 看 到 魚 身 冒 出 水 珠 ， 這 時 可 以 清 水  洗 魚 身 。
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3.將 水 放 鍋 內 煮 滾 ， 順 序 將 糖 、 味 醂 、 醬 油 及 赤 味 噌 攪 勻 再 煮 滾 。
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4.將 魚 放 進 鍋 內 ，  上 焗 爐 紙 ， 轉 細 火 煮 約 1 小 時 。
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5 Z7 s3 K; o( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.從 鍋 中 取 少 許 煮 汁 ， 加 白 味 噌 調 勻 ， 淋 回 鍋 內 煮 至 汁 液 轉 濃 便 可 熄 火 上 碟 ， 面 撒 上 薑 絲 便 完 成 。 ~- U% t8 y' F! ^- {& X
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. R3 b. s9 w; f9 O b5 l2 u: H公仔箱論壇貼 士
6 S% L' f, T7 ytvb now,tvbnow,bttvb日 本 人 傳 統 去 掉 魚 腥 的 處 理 法 ， 是 在 魚 身 上 撒 鹽 ， 所 有 這 類 灰 黑 顏 色 的 魚 都 可 用 這 方 法 去 腥 味 。 5.39.217.76# k' W4 z( t- z$ c9 e6 a
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發表於 2008-9-1 01:44 PM
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