2 s$ h8 F# `% W% J材料& p, |7 z' i. ~! A8 g2 [4 c
香茅[剁碎].....1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z4 D- a/ M/ R) A% B- q% s$ U
蒜頭[剁碎].....2粒5.39.217.76! `2 [: d$ r+ N! B) U
南瓜[切粒].....300克
" I/ a( l$ l! t牛柳[切粒].....200克4 F* G! o, D2 y+ p" l
番荽[剁碎].....2湯匙 1 H8 z4 C0 M; t. ]5 K& x
辣椒[紅色, 切粒].....1/2隻
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/ ?& v. Y3 y. Q- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料5.39.217.76# U H1 G$ h3 D7 Q2 b
粟粉.....1/2茶匙' ?5 p2 A6 i0 S7 ^; x' v
純正芝麻油.....1茶匙
- P; U% ~' N2 k) Z" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R; E E: d4 ^
$ |7 p: S& q8 K/ m q/ Ytvb now,tvbnow,bttvb
7 U+ S. D6 Q$ G( X0 Z/ ?4 P7 r芡汁
) x; L$ D) n& ^# K) |! {$ q( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....5湯匙
' L5 {* q* [' l2 ~' Q! X$ J5.39.217.76粟粉.....1茶匙
' s+ Q6 d3 O- R8 l" Y) n2 Gtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q8 }' s! k6 W* ]7 K9 S) e7 B$ x
特鮮生抽.....1茶匙
4 q1 U. n7 S7 Y4 ]/ ~/ g舊庄特級蠔油.....2湯匙
7 V( u/ O! z3 w1 Z+ {2 X* N+ n1 Z: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d A7 r% |; e3 `$ k4 I/ Y
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1. 牛肉與醃料拌勻。
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2. 用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。
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3. 用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。" V1 z* S4 X* q$ ^
: c7 f$ k+ A2 c" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。" B. L& n* L0 x4 z/ t2 P( g2 f
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發表於 2015-11-26 04:59 AM
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