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[藥膳] 紅黑綠健康湯


: I6 _, a. ]) W8 V5 x9 }材料:     ! ~' X) r1 j: p4 q
紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。
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做法:      
- S( ]+ P: B+ t% ?- {; r* c1 E8 B紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。4 o4 T9 a' d  S$ _' d4 S

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9 Y7 ^- z3 m8 n4 A: k# F% o功效:      
: x7 b3 y8 c4 `: A) Y/ R5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血強身,四季豆能強肝並易吸收。
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