[藥膳] 紅黑綠健康湯

nt1972

7 u1 f8 e8 p0 \% p" b材料：     
5 O: G3 Z, ]( J6 y% u紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
' C$ T5 ^+ Y. h% H. [( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- l4 w0 d) C: {7 g7 a- E2 n! n9 ]
  }* O) u  [8 K/ Z- T$ z" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
  G. H7 F2 Y; H3 F" L公仔箱論壇紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
# V2 ?! U: W8 [) Z5.39.217.76
1 D7 F, _1 P1 H# Y: Q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: x' B4 n* A" g8 g* }# x, V5 y
功效：      
8 f5 z% o6 D" w7 I5.39.217.76補血強身，四季豆能強肝並易吸收。