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公仔箱論壇5 L3 ^6 n% | d* h) k/ h
材料
* @* U: }+ @2 I! e) g+ u- `7 X6 g! y公仔箱論壇紅蘿蔔.....50公克
- J5 ]$ G* v% rtvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔.....50公克9 W: _3 e% z3 x3 U' T
芹菜.....3根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q/ V# _: b" K8 Z
嫩豆腐.....1塊公仔箱論壇! e3 ~4 i; p4 n# X, G
韓國泡菜.....100公克
7 x, Q2 Y% B7 r8 v' ^! T鮮魚肉片.....300公克
@$ j9 ~' C. o" Q7 ~公仔箱論壇魚板.....3片5.39.217.76; {4 e& ], f# d# T
丁香魚高湯.....2000㏄
7 o. g& \5 l# n! J y( b2 B5.39.217.76
1 e4 W- m6 G L$ J: k" c' y* s, B x/ b2 ~
調味料
# D; g/ F8 q. ]9 ~: Ltvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1茶匙
% c: o* z7 @1 l8 j6 i b) ktvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.....1/4茶匙
# K# N3 p" P# r% J$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1茶匙
! n3 Y# Z, \+ `& Z5 @) C0 Q醬油.....1大匙
& V1 `: `* A% P) D5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. J# \& l3 U& n; {# G
' S: F; C' b7 `) \9 b' \tvb now,tvbnow,bttvb作法
6 j) J9 Z. O9 k2 O I( ~5.39.217.761.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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. s/ g, w1 n, E9 A/ K+ x5.39.217.762.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
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! m! @2 P$ l, U6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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