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5.39.217.76' G k$ R$ s" y( T
材料( Y0 r* Q6 J% ~* _7 W9 m
紅蘿蔔.....50公克/ Y* M- P2 w: ^% E6 N- d! l
白蘿蔔.....50公克
; o4 U R+ u& m; w7 A, @6 E公仔箱論壇芹菜.....3根tvb now,tvbnow,bttvb7 i: A9 t5 _$ T" v
嫩豆腐.....1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `8 D/ H- L( l0 b% J& ^
韓國泡菜.....100公克3 ?1 z" A" Y4 G' W
鮮魚肉片.....300公克
; }& M, J; S6 E% X4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板.....3片
6 p$ @0 v4 ~/ q* p- o) g1 N5 vtvb now,tvbnow,bttvb丁香魚高湯.....2000㏄
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; ^7 s* E9 P. F+ k' b; D% t$ t5.39.217.76調味料tvb now,tvbnow,bttvb" D' M3 T/ J" ^5 Y8 e; [' w$ ^
薑泥.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q, I, h! G0 |/ W7 W; d, `
辣椒粉.....1/4茶匙5.39.217.76( f2 b4 d, s3 Y
麻油.....1茶匙4 u) g( z6 q+ V. A% j# V
醬油.....1大匙公仔箱論壇7 y |, o" a {; w7 n
) j$ p+ S( r7 z$ T* g. R2 }) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ h$ k( Z. L l( \' e
作法
; ~8 Z& z( O: _" L3 ~1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。公仔箱論壇/ t% ~! B& l4 I% R
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。9 f3 d$ |& ~. R; Z) ]4 h' X$ Z
8 D& ?; q, z0 Q* D; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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