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8 U7 d* f6 q2 O& [% G4 q) V公仔箱論壇材料公仔箱論壇& q9 S8 E( k% {9 |' ]
紅蘿蔔.....50公克
+ |, i5 \$ y2 n9 S9 `7 H7 U5.39.217.76白蘿蔔.....50公克9 Q8 l1 \$ }/ x3 r4 i u
芹菜.....3根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J& s! z5 Z7 Y. ?, @) h
嫩豆腐.....1塊& C2 _9 f( u, l" Y8 b i
韓國泡菜.....100公克2 U! m" C% d7 {7 w: ?
鮮魚肉片.....300公克5.39.217.76( q# _* o' t+ f9 |1 R" q7 H
魚板.....3片
) h8 l0 ^$ P) U! _5 W丁香魚高湯.....2000㏄公仔箱論壇' |% I/ ? J$ E1 j( e3 m
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調味料
- c- M1 W+ o ?/ V$ K# D0 q6 ~; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙
% D- i1 w u0 ~4 T+ o' D辣椒粉.....1/4茶匙
7 `' x/ ]6 e, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1茶匙
: F' m# T& A0 F# ]: o; g5 b) Y3 J) I公仔箱論壇醬油.....1大匙
9 d/ O5 B3 X2 P2 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y: ]4 g2 m3 e
$ G2 C; A* F lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法4 j. f2 L- I. h# w' A1 l5 e- \
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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) O. q3 c( m( M+ W* J4 ^0 L+ R2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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