1 _7 [0 S3 H3 @1 p% n材料:
6 s# G, x0 @" H5 R0 P公仔箱論壇厚豬扒3片、楊桃1個(切細粒)、紅椒仔1隻(去籽、切幼粒)、迷迭香1棵、乾蔥1棵(切片)
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. {3 R8 a! u4 S6 @3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z7 B5 L( b* }
調味: ( [" f. P$ [8 q- ~. P! P
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1/4杯、清水少許、蜜糖1湯匙、清水2湯匙
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做法:
4 `9 {6 J4 M x0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先在豬扒邊沿切數個切口。用鹽、胡椒粉及迷迭香將豬扒醃10分鐘備用。2 g: c1 p% I7 p: b! p$ ?" z* O, N3 B% h- O
# a+ c5 x1 B* q' t2.起鑊將豬扒煎香,注入紹酒及清水將豬扒燘熟。
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7 V1 I& g# {+ j7 D. t* h5 o3.另起鑊炒香乾蔥、紅椒仔、楊桃,慢慢炒至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb( N- M' ?* S$ k$ a& _
* j$ J1 o- J) @7 L7 {4.注入清水2湯匙及蜜糖煮成濃稠汁料。加入?汁調味後,淋在豬扒表面即成。
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