[健康資訊] 九大饮品帮助你预防秋季感冒

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秋季天气变化异常，是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。

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九大饮品帮助你预防秋季感冒（图片来源：资料图）

5 {& |: X. _8 }. p) I    1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
+ Y0 N7 c3 `( E- U( K% x4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。( G% t. f6 r; Z- Q1 \: v: o
    3.菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
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   4.姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
& g6 k) L7 j0 ?( H  e( O* x1 L* |    5.萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。& R9 R% O3 S0 g5 O
    6.三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
& M  {0 o" q9 T: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x$ x, w1 H+ c& z+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.姜糖饮：鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克，开水冲泡代茶饮。
4 a5 }5 c. e7 |5 y( p3 atvb now,tvbnow,bttvb    8.桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。