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[健康資訊] 九大饮品帮助你预防秋季感冒

秋季天气变化异常,是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。


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九大饮品帮助你预防秋季感冒(图片来源:资料图)

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    1.葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。公仔箱論壇: H  Z$ N# o8 K6 _1 e) ]' c1 J/ N
    2.姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
; v& m1 a3 C) J5.39.217.76    3.菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。公仔箱論壇6 X8 \$ b9 B8 \
5.39.217.76- l4 \: `; E! u- Y# T; n) o5 @% X9 d, z
   4.姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p9 F' D! [3 r. r: ]% H% T1 y
    5.萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
8 v/ Z/ B, p5 z公仔箱論壇    6.三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。公仔箱論壇1 c5 Y0 m- X5 g7 T: C
5.39.217.76, T; l3 i3 N. ^% p0 e0 E
7.姜糖饮:鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。
* ?2 f1 P7 E! [* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    8.桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
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