夏威夷小炒
: m/ U9 r' x7 m* m" [tvb now,tvbnow,bttvb材料
" Q2 R8 T2 E3 ]) n# u$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
0 u/ i* o% ^2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
) k& h' v+ a# I& l( Utvb now,tvbnow,bttvb 西芹 1 條 [切粒]& B1 Q- {) _0 l2 e/ ~
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]! U7 b& Y% P6 d7 m
夏威夷果仁 3 湯匙
8 k) A2 G5 d% [8 s製法5.39.217.768 g" V# y- X# W& F
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。
2 h; b$ l, L$ M4 Z3 y- S公仔箱論壇2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A4 E, h3 t- K
調味+ s4 m7 w5 u. V1 P! H1 ]2 _9 r
芡汁： ) \1 x: [# y ^/ J2 T
李錦記舊庄特級蠔油 45 克4 r2 X+ }8 S1 ~. u* D& O* ^! n
水 5 湯匙
0 R0 C5 e; f& K! }$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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