夏威夷小炒
! O2 c) V5 ~. f: l" G公仔箱論壇材料
/ w3 H$ G& h6 h6 j Z1 x& J: x5 {雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
% v5 A9 A( Q( @7 j! T" j2 _1 A; x公仔箱論壇甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]公仔箱論壇& K3 F/ N, u9 |8 @$ L5 w+ ?
西芹 1 條 [切粒]% B) O0 _( K9 }- Y% e6 |
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z0 A2 b5 J$ G- n0 `+ i, N
夏威夷果仁 3 湯匙5.39.217.76: F. k: h3 m3 H+ M } Z3 Y5 M
製法tvb now,tvbnow,bttvb" v! g$ v4 ?' c/ e& p
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。$ z1 K6 z( L/ b1 w0 ?% I
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。5.39.217.76, L/ V7 Y1 O8 L5 S/ y) M8 e/ C0 P4 `* H
調味' C3 b+ y; i2 n2 V# J% l
芡汁： W( k; b: B/ k
李錦記舊庄特級蠔油 45 克$ F/ q5 j2 I, j: U4 k
水 5 湯匙
) ? c# f4 [- H# T- p粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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