華人健康公仔箱論壇# L9 y8 R. m" {8 ~0 K
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8 `. \6 L/ s) V, I1 z4 j8 a- Ytvb now,tvbnow,bttvb東方人的近視比例高,以往研究多歸咎於生活環境、升學壓力與3C產品等後天因素,但眼科醫師認為,黃種人天生就比白種人有更高比例的散光問題,罹患近視的機率相對提高,建議從孩子3歲開始就落實3招護眼原則,以避免近視一代傳一代。
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天生多亂視!黃種人近視率是白人的3倍
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& s: j. W, v+ W" T+ @# }; B0 Rtvb now,tvbnow,bttvb台中慈濟醫院眼科醫師袁漢良表示,很多眼科研究發現黃種人包括:台灣、中國大陸、新加坡、韓國與日本等地,近視率特別高,是白種人的3倍,顯示人種結構上的先天差異,在不好的後天環境下,黃種人比白種人更容易近視。公仔箱論壇( T `3 J2 Z; d1 N5 Q
- V: G: u. n3 f4 A. {公仔箱論壇袁漢良醫師進一步說明,80%的近視跟亂視(散光)有關,散光又跟眼球角膜的弧度有關。子女的眼睛結構先天來自父母,如果父母已經是眼鏡族,孩子近視機會就相對高很多。
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而眼球的發育,先天部分如角膜亂視(散光),到3歲就已經發育完成,家長可帶孩子給眼科醫師做屈光檢查,確認屈光度數、有無散光、評估未來是否容易罹患近視等情況,再擬定護眼策略。學校視力篩檢的結果,往往只代表「看遠的視力」,無法檢測出眼球的屈光度數。
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# x: y( I# N; o守護靈魂之窗 預防近視前先控制散光
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: H4 h) z2 C# g/ r, _7 L) s' h趁著暑假,家長可以做哪些護眼保健?袁漢良醫師提出3個原則做為參考,並強調父母不能等孩子近視才要想辦法控制,而是要檢討自己成為近視族的原因,暸解下一代是否有先天潛在造成近視的危險因子,從3歲開始協助做好視力保健,避免他們重蹈覆轍。
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: H6 W4 l- u& c# Y, d$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【兒童護眼3原則】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f9 i% P" ~0 o& T) j
, m' f" B) Z1 x+ h+ Q公仔箱論壇1.寫字拿筆、看書手伸直。
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2.額頭淨空,不讓頭髮上附著的灰塵雜物掉進眼睛,不揉眼睛,避免散光加重。公仔箱論壇 u/ g7 p5 J Z. e/ ~ X8 N$ u
% t- w( k! Q9 v# M# {公仔箱論壇3.確定眼睛屈光度數,選擇正確的控制和矯正方向。 |