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材料 tvb now,tvbnow,bttvb( A; w1 R, B( V
牙籤.....8支
5 x2 R+ q+ S8 K. B4 b# m% Etvb now,tvbnow,bttvb粟米.....2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f. \, M8 y& K. l' v$ r
碎芝士.....1杯 ! L# u; |! h9 J0 P, T5 `5 [
蜜糖.....1湯匙
8 c" i" U; V8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全雞翼.....8隻 公仔箱論壇: D. t- `( Q* M+ h% z! k6 Z6 ~
ROSEMARY.....適量 $ ` o) a0 ?6 `. x9 S
吞拿魚1罐.....6安士 tvb now,tvbnow,bttvb" P; b4 N6 D! w' } p* n& c C0 Y
雞脾.....1.5隻(1-2磅) 5 g' `) U+ m+ }) C
) N3 G% o/ ], C, Q; ]6 L3 { d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d! v8 H1 i2 C
醃料0 |0 _( l, n+ C' u+ [& f/ D: U
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) . f0 K) y7 e% e# p! X
蒜鹽.....3茶匙 5.39.217.762 ^* B/ K1 ?1 n; @1 }2 O* I5 k
白酒.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r% D& d, X; U5 u7 C2 k, m9 Y
BASIL.....1茶匙 2 l& M0 Y0 p/ G7 C6 r& m
蒜蓉.....1.5湯匙
* N) G) b# {% L* R9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PARSLEY.....1茶匙
( }; r% Q G1 N3 I, G% T+ QOREGANO.....1茶匙
4 S9 B9 H8 h, K" v+ Q5.39.217.76檸檬胡椒.....1茶匙
! D0 t2 Y( g% e. \5 Z' ^5.39.217.76碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
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公仔箱論壇- ^) ~! o; w! l( S7 D4 ~" R
製作
/ T! @8 c+ M; p8 S1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
, e- o) U6 |& d8 s% V3 q) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ y$ n% A* M& C: w# P, O
2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
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" t/ Q, o. e+ [( A! [8 i8 j; @" L3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
) Z9 l7 A# z( G- O* w+ E3 P! K1 F公仔箱論壇/ t$ G. E' [4 B6 P2 [7 G. \
4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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9 m) ~4 T6 r4 U/ l n7 t( j& m公仔箱論壇6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。5.39.217.76$ e" D4 k# f" e" ~; J( G) P7 L0 o3 V
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7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. x+ {2 F7 }3 z& g
0 ?3 h8 |: {; e) t* H2 A8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。公仔箱論壇( h' w: X9 P+ Z1 \
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) j5 D, c: Q1 n$ M- x9 x8 c7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K) v! P* [2 u! X6 W# j
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。tvb now,tvbnow,bttvb1 O. n* [/ y' {) d2 }0 q0 v" T. I
4 T7 W% W$ ^$ I, b/ U/ }5.39.217.762.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。: q7 I# a4 ^$ M% p+ I! ~/ p$ D: A
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。* }: V( i" |1 a. ?8 a3 \" h
+ }9 @/ K! }" R/ \2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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7 ^3 R C+ R! d B9 q$ b4 M公仔箱論壇6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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# ~/ _# z3 i1 M' T" X$ ?; S9 c) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ % W. Q7 M4 i, Z. A8 H# z9 @
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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