公仔箱論壇9 i5 T0 U. o1 L9 L
材料:
3 _& G. x3 G3 c$ X% Ptvb now,tvbnow,bttvb春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)5.39.217.76; C+ s# ?+ p, X5 K# |( o+ ]
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調味: ( I- {. z- E3 O& _ x
紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許
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' b; _3 T& c. j. _2 j9 L. R# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- u" `6 j; |- \ t4 l; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將春雞解凍，清洗後開邊、抹乾，再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘，備用。5.39.217.76- A6 O& [6 M4 K: l1 W% c# p
+ w) X" b2 ?, b2 W1 o5.39.217.762.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁，然後將大部份沙律汁與蔬菜混合，置碟。
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4 U, @0 ]3 q. r- Z5.39.217.763.起鑊將春雞以慢火煎熟，鋪在蔬菜沙律上。
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" T& }. D; w8 \6 O# H, k. u5.39.217.764.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
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發表於 2015-5-3 07:46 AM
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