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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻公仔箱論壇5 I* z$ _! r9 D3 t7 O+ ]% o/ x
海參(發透)------400克
% ~0 x! G5 y" k: L- t. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草(浸泡)------適量( N) H; {8 M. w" N3 ^
紅棗(去核)------4粒: o9 _$ R$ f5 y- ~
豬胯肉-------1只
8 h4 o! R& N' g  C+ I3 s6 J公仔箱論壇生薑-------1片5 ^: `3 Y2 e* J
製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。8 O. y) K* Z9 \* L: s
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb# v8 I1 S' `% i  {. {' H# b# Z* A
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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調味
鹽------1/2茶匙, c$ C1 e; F+ J& i( z) D- c) e- Q# S
nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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