材料:
! k2 \ F( z1 U! r% d* h/ Q- O公仔箱論壇急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
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蒜蓉...................................2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h; D3 a+ A3 ~9 P: B& N z
4 d' r; N3 \4 F2 u# {5 a# Wtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁...........................1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 w/ \1 Y4 a; T9 e" C
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調味料:鹽................................2/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! f+ c& ~! t( F$ I d# n
* o& z. L. k0 |0 q$ \tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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5 c- {" w# ^- I0 X) Vtvb now,tvbnow,bttvb生粉&胡椒粉...................少許
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做法:
1 `% e( t9 m/ R, S! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，tvb now,tvbnow,bttvb/ B- n# d* S) D- r8 A
6 s/ j1 E2 ^- Q6 O. d# a 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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% r9 o% ~* j! L* m5.39.217.762. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
' y# P6 B7 D r a! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% y. C7 a7 S" u
吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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