夏季氣候炎熱，容易令人食慾減退，因此不少女性喜歡吃一些辛辣濃味的食物來刺激胃口，加上搭配冷飲，長此以往，發現自己開始出現口氣，並且愈來愈嚴重，甚至出門要戴口罩，而Nancy就是其中一名飽受口氣困擾的患者。
% T' n3 E; c& [3 r" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ D, v& I( i# g7 \
Nancy問：「譚博士你好，我發現自己近一兩個月口氣十分嚴重，是身邊的好友實在忍不住偷偷告訴我的，我本來並未意識到，後來自己在家做了測試，才覺察原來我的口氣真的十分難聞，之後與人交談時我便故意遮着嘴巴，生怕味道傳了出去。最初我有吃香口珠，還有用口氣清新劑，但始終治標不治本，只要不用，味道還是存在，請問為什麼會這樣？」5.39.217.760 a( J' \ t! E* h4 ]: E5 X" D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C$ Z/ O9 y$ b
我問：「你最近的生活和飲食習慣如何？」. F. l; ~8 D6 i! p$ @
; N) G6 {' H" L3 R5 v1 I7 X5.39.217.76Nancy答：「早前經常出差，幾乎都在外面吃飯，有時還會與客戶應酬，喝點酒，睡眠也不夠，胃部常常感覺不適，偶爾還會有噯氣的症狀。」5.39.217.76, U/ M2 S- f$ e4 E# r# z
" C( p% V' ?8 }- k. x, t公仔箱論壇吃太多太雜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T5 _5 j, K" d: E) z
x, D1 v4 x$ S$ O經詳細診斷後，我答：「隨着生活條件改善，很多人天天大魚大肉，喜歡在晚上聚會、吃大餐和飲酒，殊不知吃得太多太雜，加上作息不規律，食物沒有充分消化，很容易堆積體內，損傷脾胃等臟腑，引起一系列腸胃不適的症狀，如口臭、口腔潰瘍、便秘、腹瀉、噯氣等。從中醫角度來分析口氣的成因，主要有以下4點：
# ]# k; D* Q ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {5 Q! T$ }1 i) [' A9 ~! b
1.脾胃蘊熱：平時喜愛辛辣肥膩的食物，化熱生火；或情志不遂，肝氣鬱滯化火；或熱邪內犯；或濕困脾胃、濕鬱化火等均可導致脾胃蘊熱，影響脾胃氣機。脾臟開竅於口，胃火上炎，於是口氣臭穢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E) K) S. t& n# E; f8 p
/ e `/ i" |0 t
2.食滯胃脘：飲食無節制，暴飲暴食；或原本脾胃功能較差，運化能力不足，導致飲食停滯胃部，不能消化腐熟。另胃失和降而上逆，胃中腐敗物夾雜腐濁之氣隨之上泛，則口氣溲腐臭酸。tvb now,tvbnow,bttvb+ O! [( E+ o& w
) f, L% f, X9 t2 L4 f& Ftvb now,tvbnow,bttvb3.中焦寒濕：飲食不節，過食生冷之物；或冒雨涉水，久居潮濕之地，氣候陰雨；或過食肥膩之物而致寒濕夾濁停滯於中焦，胃失和降，久則胃氣上泛致口中腥臭。
9 H2 t( p# [, D
' w2 }' L+ l4 u3 T4.邪熱客肺：咽喉為肺氣之通道，口鼻為肺之門戶，若外感風熱之邪入裏；或風寒之邪入裏化熱，蘊結於肺，致宣降功能不足，化生痰濁之氣，隨肺氣上逆，可致口臭。」
4 h! n0 ]& y+ o/ Z9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 z6 e4 {: q5 f# H4 X; n8 V5.39.217.76Nancy續問：「這麼說來主要還是跟我的飲食習慣有關，可是工作需要，實在很難避免，請問有沒有什麼方法可以緩解一下口氣？真的不想再接受別人異樣的目光了！」
4 v9 S/ N. I" N: |, D4 j9 n公仔箱論壇' o. A5 Y5 C6 z! R% a5 ]( L4 U
我答：「你可以嘗試以下方法改善症狀。」
" I( |) j+ {$ N/ l公仔箱論壇
6 T. c& c# U: t% {( x9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針灸：針刺合谷、少商、商陽、內庭、中脘、天樞等穴，佐以艾灸，隔日一次，7次為一療程，可健脾益胃，清胃瀉熱。
* f8 ^3 z' ?$ j$ @3 w; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t- ?; ]; M5 @; s
- m9 l/ K: R: M" X7 @公仔箱論壇
% p7 e H9 j; [% t9 q" [- C( z茶療 藿香薄荷茶（1人份）
3 ^5 s1 _, A6 G& V' s: L% itvb now,tvbnow,bttvb
; R9 p; n5 H" ~6 M5 v材料：藿香3克、薄荷3克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T7 v7 [. e& @( Q( l
% z$ y3 u; y! R* J/ j. V公仔箱論壇做法： 將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。7 h3 f* W0 d$ v' U8 _: ]
tvb now,tvbnow,bttvb2 e+ U! s" K/ V: i
服法： 每日1次，連服3日，以觀其效。
& C7 Y; t4 o; V( C( t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; Q" A" U1 i( X# Y6 e# S) J
功效： 祛暑解表、芳香化濕、除口臭。5.39.217.762 u' q9 _# [+ v/ K5 F
# B2 v1 u6 }$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁忌： 大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |
發表於 2017-8-7 07:26 AM
| 
