[健康資訊] 母乳雖好也要量力而為

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很多為人母者也很享受餵哺母乳的親子時刻，而母乳的好處真的有很多，例如有助提升嬰兒的免疫力、促進親子關係，又可減少乳癌及子宮腫瘤等發病率，而且又省時省錢，但餵哺母乳不是一件輕鬆的事，尤其是母體或嬰兒出現狀況時，例如孕婦有高血壓、嬰兒早產或體重過輕等，未必能夠成功授乳，這時母親千萬別太勉強，可以配方奶粉應急，待狀態恢復時再試行餵哺。
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作為婦產科的醫生，經常見到有些媽媽因為哺乳不成功，壓力及憂慮影響下而「喊晒」，她們覺得自己無法餵奶是很失敗，不是一個好媽媽。其實媽媽們要明白，分娩後身體處於艱難及最差的狀態，首一兩日可能出現乳汁較少或不易上奶，可能只須休息足夠，紓緩精神壓力後再嘗試授乳，成功機會更大。/ p- {# w/ N' f* X% A
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除了媽媽的狀態外，有些初生嬰兒因為早產或輕磅等影響，血糖難以控制，差不多要每小時進食才能維持血糖水平，狀態未恢復的媽媽難有休息時間，因此若媽媽覺得狀態不佳便不宜過於勉強，否則可能令自己在產後要承受一些無謂的情緒壓力和波動。