材料：
6 d9 Y3 [' q5 }! E5 @" S4 W% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]& p% D+ j7 I; d' F0 ^6 @& Q, v
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q3 _+ y3 v, w& }$ n5 d) n4 U
洋蔥 1 個 [切細粒]
, L2 `* Q/ y' e9 E' ~雞蛋 4隻 [打勻]
$ b( t3 l, E1 w0 e7 q+ c( C v0 K* ]煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j+ k' V4 X/ K
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9 C- e5 z4 Z9 n公仔箱論壇醃料：
( C( R9 X G# T& o8 F& k舊庄特級蠔油 3湯匙公仔箱論壇- n+ m7 B \6 y( v' v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y2 D3 Y2 q2 K' t, E: \
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調味料：' I' `. x* Z& ~
舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量
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做法：4 a- ~" U7 z( X$ W2 C
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。公仔箱論壇: `# _- C& m2 N+ X# q: ` X
2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。
8 r2 }( g. C# r# i) v7 N4 j公仔箱論壇3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。公仔箱論壇" z$ g5 ]) ^! [4 w" O
4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S9 f+ R4 M/ }# B* Y
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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