華人健康公仔箱論壇0 M* b7 L/ k9 _4 V- \2 L
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東方人的近視比例高，以往研究多歸咎於生活環境、升學壓力與3Ｃ產品等後天因素，但眼科醫師認為，黃種人天生就比白種人有更高比例的散光問題，罹患近視的機率相對提高，建議從孩子3歲開始就落實3招護眼原則，以避免近視一代傳一代。
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天生多亂視！黃種人近視率是白人的3倍tvb now,tvbnow,bttvb& J4 S- d3 S* K, @9 F
1 W( [6 H! y2 Q' v. X) C9 f5.39.217.76台中慈濟醫院眼科醫師袁漢良表示，很多眼科研究發現黃種人包括：台灣、中國大陸、新加坡、韓國與日本等地，近視率特別高，是白種人的3倍，顯示人種結構上的先天差異，在不好的後天環境下，黃種人比白種人更容易近視。+ Q! D) a3 t h
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袁漢良醫師進一步說明，80％的近視跟亂視（散光）有關，散光又跟眼球角膜的弧度有關。子女的眼睛結構先天來自父母，如果父母已經是眼鏡族，孩子近視機會就相對高很多。3 k- d* P5 s- d- m: ~
9 l" C$ O) H0 c8 ]* M( ^5.39.217.76而眼球的發育，先天部分如角膜亂視（散光），到3歲就已經發育完成，家長可帶孩子給眼科醫師做屈光檢查，確認屈光度數、有無散光、評估未來是否容易罹患近視等情況，再擬定護眼策略。學校視力篩檢的結果，往往只代表「看遠的視力」，無法檢測出眼球的屈光度數。/ n2 P$ Y! B$ A* x5 a4 p2 S" h
, |$ F3 @5 \( ]7 R" Q; L守護靈魂之窗 預防近視前先控制散光5.39.217.76# }( k: Y8 M; S/ S+ ^
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趁著暑假，家長可以做哪些護眼保健？袁漢良醫師提出3個原則做為參考，並強調父母不能等孩子近視才要想辦法控制，而是要檢討自己成為近視族的原因，暸解下一代是否有先天潛在造成近視的危險因子，從3歲開始協助做好視力保健，避免他們重蹈覆轍。公仔箱論壇9 X+ w8 U$ J5 X) ~. C* E' y
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【兒童護眼3原則】
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9 I3 U, V6 M# z H( n公仔箱論壇1.寫字拿筆、看書手伸直。
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9 S2 }( Q3 v) e7 {) T# [7 @5.39.217.762.額頭淨空，不讓頭髮上附著的灰塵雜物掉進眼睛，不揉眼睛，避免散光加重。5.39.217.76& H4 @/ G! i, L5 W7 @* s$ ^3 T
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3.確定眼睛屈光度數，選擇正確的控制和矯正方向。 |
發表於 2017-8-4 08:37 AM
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