3 ]$ P: J' ]" u/ G9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
0 ?/ Q& e# N' M9 b; N Q白飯.....350克公仔箱論壇6 j+ v8 l# h7 c* O) N
叉燒.....50克[切粒]
! v5 C$ d c8 \/ ]" Y4 t1 R( U0 E) y雞肉 120克[切粒]1 c- b, c/ o. v: X8 u; M
新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊. z& O8 X% f `" `3 h! F% N; `8 U
冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
! D5 i) p. d" A蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]1 E) f) o0 p# w( B" E/ U2 I
蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N& D: n- ^* F5 i% S( L/ |; i# u4 d0 Z+ e
" K6 z3 l: Q' b5 Q7 T4 stvb now,tvbnow,bttvb7 T: J2 s1 f0 J) C% ]' n8 z
醃料
9 \' S) e2 J8 r" Atvb now,tvbnow,bttvb廚酒.....1茶匙
q, j' `$ V) {+ p; B, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! Y% ~7 n2 \5 t. a. I
糖.....1/2茶匙公仔箱論壇! Y" C. R! r& f8 `
鹽.....1/4茶匙
# }3 R! K6 O) P1 R2 _tvb now,tvbnow,bttvb鮮味雞粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U4 l( W, x6 f' c, D: X
純正芝麻油.....1茶匙. l1 |" s- Q3 X0 b: u
2 w8 @( O- H; ~8 \ A2 y3 i
公仔箱論壇* }2 w8 ~0 {3 p3 j b& x8 t
調味料
% `/ o/ a# R4 \$ r熱水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d, H X" X% r7 f% I$ V; a
鮮味雞粉.....1茶匙
! N7 {% s* g7 y! {公仔箱論壇煲仔飯醬油.....1茶匙5.39.217.76: _1 h& t+ S$ m# f+ O
5.39.217.761 w$ j: P: P, Y
+ y0 r. Z: R( p2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
$ T+ p9 s' ]0 m/ ttvb now,tvbnow,bttvb1. 雞肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb! h X( X% H9 \& c! B6 q
% |4 N: @& S- U9 H$ D% ~' B5.39.217.762. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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5 \6 C& L2 r$ T3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。
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/ k+ ]+ a+ y& M+ l1 X7 V$ Y4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H F* y" M& b) \( u% H& E
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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