9 K; C& [9 u6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
( b" S" [, `* u3 Ytvb now,tvbnow,bttvb雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb( Q, t/ N; K x1 l
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調味: 1 [ X$ ?/ _. i' b# [* J
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許5.39.217.760 Z. H4 N9 k6 \
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做法:
- [; G2 i4 u9 D' T# K) w( L5.39.217.761.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。6 T6 n0 m: M5 Y4 @
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2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。5.39.217.76) @, n3 E- k- F2 B# Y8 Q# O2 U. x
' k3 ~8 o, k1 R公仔箱論壇3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q7 ?- w0 F7 {" U8 @: C
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4.最後撒上腰果即可。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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