[中式食譜] 忌廉汁什錦海鮮莧菜

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材料:     公仔箱論壇9 d( z! p# B. k/ f# f
莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙/ A, T( Y: F* ?+ B

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做法:     
' s: H% U  h$ F# N5.39.217.761.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。
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. H1 N8 x* T* ]  }" r4 V6 z公仔箱論壇2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。
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# n/ ?; Z2 _3 w* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。tvb now,tvbnow,bttvb, ?& B  _  Q, g. b) F) J$ W