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材料
% @) k/ V$ B! q9 F" S1 L# dtvb now,tvbnow,bttvb魷魚肉.....300公克5.39.217.76+ e+ Y7 w8 j+ i6 w' J5 Q
熟芝麻.....1大匙+ y* J O0 Z. M
香菜.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb( c: Z, k0 @# C* K& M4 ~
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb/ g' t( c2 R% A# @* m' ^
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8 T9 C3 F" _ V% U- R1 ctvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙
$ g1 d; X* _2 |, ?; \2 {公仔箱論壇鹽.....1/6小匙9 X( K' M/ A' N0 h2 F2 j6 k l
白胡椒粉.....1/4小匙' ~) O' G+ a2 p1 L2 V& l# P, h' ]
蛋白.....1大匙. T: z" j8 D& F$ [
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照燒醬.....100㏄
7 o6 d8 f% v$ d. y' w: d1 N9 d3 s9 l2 k1 g7 g( f$ ?) Q( ~3 G
3 i4 {/ [, x p5 I- B1 i6 S作法
' |; Z" _" U; Z5 C8 q- B& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
' V' d9 Q2 |; P* i" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j% J& q3 f5 p" @# ? f1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。tvb now,tvbnow,bttvb( E! X1 H+ K9 q
' [4 B! s5 M- f! I7 M+ Otvb now,tvbnow,bttvb3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb& L5 T1 [! g- t8 A, r
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4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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