材料:
. p& C9 ~7 d2 m( @6 A$ X龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片' x8 u$ T, ~+ R W' n
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$ h( s# @: c9 \( D* E8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 5.39.217.761 n, F5 y8 v, f. }
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量 公仔箱論壇1 t& y9 J' h: M8 ~ m1 i# b. O% ?
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醃料(龍利魚柳): tvb now,tvbnow,bttvb4 Z4 j; G2 t$ f. E4 N. s x6 w3 F# A
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
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做法:
- |/ |* @" J& F1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O% c& }& I4 r" x
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2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。
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3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。5.39.217.76, \- O" ?. u; p: G% b1 s: X9 q
E3 |! b1 Z7 H9 x. J) }7 x0 Z公仔箱論壇4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。
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