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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
# C( R( P% f# N$ D" {* S5.39.217.76功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x* b% w) D1 b6 a
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
* l4 k' E0 i8 U/ w7 p' ~5.39.217.76作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) tvb now,tvbnow,bttvb# Z5 {3 J( R+ l$ B. n; F2 ?9 I
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用5.39.217.761 e+ L& N% R+ @' F

  M, v5 E( y- ~+ f: p/ W無花果百合潤肺湯
8 f$ `( p( l( I) k2 E9 ]( ]" K' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 3 _1 z* M# o+ B3 {5 [# P& Z0 z& j7 P4 l
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 公仔箱論壇' N* B; y! O" s* `( V7 }
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) 公仔箱論壇' P8 k( w% J. t$ K
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb! \9 }$ B/ Z7 c* p
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羅漢果柿餅肉湯 5.39.217.76; J/ L( q; v7 i
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x! o; J, J* K9 \$ [: e- C- M
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
/ F( d( U/ B; E/ R; T' _' @/ }, _tvb now,tvbnow,bttvb材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
, r( E* E4 A7 h- U製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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, L4 x+ f* @" O2 y3 {公仔箱論壇清燥潤肺陳腎湯
, D! G3 y3 y2 T2 M" k" v( L; B功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 公仔箱論壇- G. J0 `% O! \1 G
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
. E+ f4 c/ r5 D3 y  N9 p公仔箱論壇材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
$ [  A- |' }6 A8 B4 B! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 2 c- C: G7 C$ H% Z3 n1 V1 i' c1 u, ?: u
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菜乾瑤柱湯
7 B: \( q- ]" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
! C; V4 W, W  R9 Z( E6 |5 o2 O! d7 @$ e# _tvb now,tvbnow,bttvb適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 5.39.217.76# n6 ?' I" j0 b# g
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
3 q" N( Q. y: i: A# U- Y+ c( `5.39.217.76製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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