椰汁煮雜菜

＊小柔＊

7 S! C1 j' X' b- w7 \+ ]0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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雜菜的種類可按個人喜好隨意配搭，亦可加添海鮮或肉類作材料。

材料

洋------1個 * E1 D. R( d5 Z7 W8 w! v馬鈴薯------1個tvb now,tvbnow,bttvb* Z- Y" d3 ^1 B- g$ G 四季豆------100克5.39.217.767 I9 m6 R( j% I 椰菜花------100克( T+ ]+ {- Y( A7 o5 t! C 紅甜辣椒------1/2個5.39.217.764 M$ P( i4 e7 S2 Q! ]! j 蒜茸------2茶匙5.39.217.76! L- A8 j$ e* y7 g9 Q, B0 c6 J* C. P 咖喱粉------2茶匙 $ H* p; i& B, T0 \- k3 v蝦醬------1 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  H$ R7 o) l: B+ m: e# m 椰汁------1杯tvb now,tvbnow,bttvb2 U  [2 e( T9 c6 B8 @% u

製法

1. 洋切絲﹔紅椒切塊﹔四季豆去筋，切段﹔椰菜花切小朵﹔馬鈴薯去皮，切件。 - r6 s0 @; Z1 n! l: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱少許油，下馬鈴薯略煎，盛起。: l  ]( |$ `- ? 3. 下蒜茸、洋絲、咖喱粉，炒勻。 8 @& p; _* f* L  S- a* v4. 加入全部蔬菜，炒勻，注入 1/4 杯水，煮 10 分鐘。 ; F, z% h! v: \; l# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 下蝦醬和椰汁，煮至汁料濃稠，下鹽調味，即可品嚐。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?, T: L% t1 v+ Y1 z

調味

鹽------適量2 B* E1 _% B6 c! J. Q# W" G( m

sally2888

美味。。。。谢谢分享

liew9204

可口又美味。。。