返回列表 回復 發帖

紫米補血粥

5.39.217.763 Y0 v. ]% J0 X/ ^) I
【材  料】
' x4 k$ n3 x& R/ ^# L
紫米    1杯
' N* t3 z! W* E0 o, Z! Y龍眼乾  2兩5.39.217.76. d; t1 ]5 K- @
水     12杯
6 x* W$ s7 d! ^  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ w/ J  P" d& ~7 A0 p1 v! ^tvb now,tvbnow,bttvb
【調 味 料】
# z( n8 o8 B  V4 g- j, A4 qtvb now,tvbnow,bttvb冰糖    2兩5.39.217.764 C% `2 x: V% ?7 g

* M- \0 }* P* a. w. o8 ?2 Q- f2 i  H! k2 ?& L9 t
【做  法】+ p! h0 u' U1 y# h: s1 |' I  e
1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。
& G3 Z/ h  n8 M# e. z) N' S公仔箱論壇2. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的紫米煮40分鐘後,加入龍眼乾續煮20分鐘,0 p3 {9 U: r6 @, W1 X
   最後加冰糖調味即可。 5.39.217.76% q1 k4 T* M; l0 w) p4 P
& G0 Y6 X1 o" \) {" K9 G

回應 starleo 第 1 篇文章

好好味呀,等我都煑一鍋食吓 謝謝分享
思念是心中最美麗的折磨!
無言的結局是凄美的遺憾!
好似好好食~我好鐘意食紫米~
好像很美味。。。。谢谢分享
一定很不错。。。谢谢分享
返回列表