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[生活小百科] 使用鍵盤的訣竅

長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:
& S( K- Q9 C, r: W公仔箱論壇        1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。' x9 A  V" M6 A" m/ F1 m4 j9 I2 H: E
        2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。公仔箱論壇0 V5 @* k4 `* h" r* T9 o0 d. a1 N4 }
        3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。5.39.217.763 \0 m  s( ]! d0 @( E% V0 }3 H' g
        4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。
搭配坐姿跟螢幕距離調整好,不然光是鍵盤的使用還不能減少使用電腦的疲勞。
' H& Q( X- f, M9 H當然如果再配合一把好鍵盤那就更完美了^^
長時間使用後或者做下伸展運動會比較好~
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