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( ]* h: d7 [' }" d k' Z7 s材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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做法:
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1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;4 X1 u$ h; L6 B
1 q% E6 |: }: p; ktvb now,tvbnow,bttvb 2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
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]3 B1 B/ l* V1 k" I) b" ` 3、番茄去皮,切大塊備用;
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4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
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5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);1 M! w, R) l7 t" z$ x; _; g
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6、雞蛋去殼,切片備用;
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7、金華火腿洗凈切粒備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U. E0 x( T. X# {
0 e* N- M$ i1 G9 btvb now,tvbnow,bttvb 8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;5.39.217.76" _9 q1 K- o/ I$ o# |9 f
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9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
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* h0 G7 X/ [1 O4 N5.39.217.76 10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |