[中式食譜] 烤蔬菜沙拉

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/ x/ V7 w- a% J2 @; p8 x1 N5.39.217.76材料：
: x9 b" J; H* V4 d& C5.39.217.76紅甜椒1/2個、黃甜椒1/2個、蘆筍8根、義式番茄（牛番茄）2個、南瓜8薄片、陳年紅酒醋1大匙、特級橄欖油1大匙
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! O3 W: w$ x' Z7 R2 c# F7 u; N作法：
5 f3 l. d1 x: O4 j) v1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.烤箱預熱，牛番茄橫切三刀、南瓜切薄片，放置在烤盤上，塗上些橄欖油、撒上義大利香料後，放進烤箱烤到軟，放進沙拉盤中備用。! g: v' `5 o* u; Y
2.紅、黃甜椒用瓦斯噴槍烤到表面變黑後，直接放到鐵鍋內、蓋上蓋子悶，除去表面黑色焦掉的皮後，撕成細條；蘆筍切段、烤好備用。5.39.217.76  S( l8 I" F5 P( I+ \8 n# {
3.在所有烤好的材料拌上紅酒醋、橄欖油各一大匙，再依個人喜好，撒上胡椒即可。
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/ j; J9 @* l$ t0 m1 o0 atvb now,tvbnow,bttvb營養概念：tvb now,tvbnow,bttvb0 I4 e7 ?" y) e' {& m, y
愛美的媽媽，綠色蔬菜、番茄要吃夠，菜單設計上，可採用顏色豐富又美味的各色蔬菜，烤過的蔬菜搭配紅油醋、橄欖油，微酸的義式風格菜色，兼顧營養與配色，可以讓媽媽開心享用健康蔬食。