介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。6 @* {. {" S( Q
; t J8 @ D4 ], w3 Wtvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐公仔箱論壇* K% D& q+ g8 j7 B% {: w
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb# C9 O3 @! g' W, H3 {. X8 ]& e
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
8 | U {+ t4 b% g8 L& a5 Y# C3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
* r# I+ h$ ^8 [* x1 ~- w; x! ]& S- q4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
' X# S2 p. Y2 Z2 |* u5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb! x1 A& a5 A% V( I
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
5 V6 X' ]* y7 Q9 m+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
0 g; D. ?6 O1 n! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。/ u: H- [9 [" q9 _: G- H* o4 G. k
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。公仔箱論壇! z) T! h( I' i( i0 h6 |/ f% l2 S
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
7 a& \& ~* l6 J; o. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。公仔箱論壇4 h! f2 a( t! q
1 N4 E X/ F. D5.39.217.76一份代餐包含:1 S' `- H! c+ G/ c' @' y: |( q
, l- Q7 s, S* _; W+ y7 z1 g% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J3 W0 a P' z" X s0 [
=5錢燕窩# a& }. I& E$ W& z7 m& U
5 B- g. t0 e/ R# G/ l Mtvb now,tvbnow,bttvb抗氧化物(對抗衰老)/ p" Z; a( {2 V$ s
=1份水果7 a+ J% F1 _2 W+ o: _
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鈣質(維持骨骼健康)6 o4 n4 ^ P+ x0 d
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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纖維素(促進腸道健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f8 B8 e6 b% O7 h% U: O0 A
=2份蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z Y6 ^2 x- W3 e! R$ z1 {
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。公仔箱論壇* N9 O8 _3 I7 l; n) f2 H$ i T6 ?) d
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* K/ o9 e- W- b7 ]# x, {tvb now,tvbnow,bttvb祝大家有個健康的夏日=]
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P.S.:
" i' J. _0 P' C* R) Y1 }. o( ^4 Gtvb now,tvbnow,bttvb8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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