介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。; s' x, c, U" A( j2 T6 B
" f* a+ B6 I9 Q6 F& T公仔箱論壇低卡營養餐
+ K3 t- v* i) Q( W: Atvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
+ |7 K% D5 ~6 ~2 ~4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。2 v T$ m) J7 f( Q
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。5.39.217.762 `; E' F! z/ o; q
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
; X; c& E! |1 ~' D* G7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。- Q8 B' Y( W! _( u6 {
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。5.39.217.76% x; v% z4 z) `1 ?+ B: B9 K5 x
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
5 _2 n3 \$ |0 g4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
) r$ D: q) s# o" d8 y, p ~2 y, K# g% C9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k& \4 ?' x, U) g5 _9 n% q! m. V
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
2 N1 J" d F" \0 @0 E' u' D4 A5.39.217.7611.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。5.39.217.76) k* Q" w. H6 l" J8 A3 p2 B% z
! q9 T. n9 V& { f6 `# U) Y5.39.217.76一份代餐包含:5.39.217.76, m a* l, n4 q& I6 b/ Z0 R, }
; C) m; ^2 ?/ c( c( n5.39.217.76蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)# N: Q/ W% k8 M& j
=5錢燕窩8 h# _7 f1 H- b* g
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抗氧化物(對抗衰老)
+ C2 V2 `+ l% Xtvb now,tvbnow,bttvb=1份水果
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8 [1 ? V# [, R+ W公仔箱論壇鈣質(維持骨骼健康)
" |* G' e. b& {) h, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=半杯鮮奶+ Z* k) W+ o1 t
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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纖維素(促進腸道健康). L2 e) r/ D! n7 r d7 I4 a0 d/ ^
=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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