介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。( h. u! o6 Y8 f9 o8 _
( X; K/ d6 }" J1 L* s1 u+ Y低卡營養餐tvb now,tvbnow,bttvb7 ~0 N% ?/ m$ q" Y5 L
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
( d, E' d& z/ e% t8 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x5 Q$ o) H# _" r
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X2 e( x0 U6 a- {& p- w k2 Y u) c
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
2 n6 w8 n% S1 v8 M) G4 i& h! n5.39.217.765.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N2 k6 O, k7 O% i4 D) ?0 k1 k# W
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
' B7 Q/ u5 L \4 J: b- |7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
8 i+ c$ K0 N: _$ V: S$ L8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。% @: g0 J6 Q+ d: T9 @. A( L% y G6 {
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
; G, A" x; G3 f; {8 dtvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
5 J7 K) ]& Z3 i) w+ d! D W/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
9 h# X6 A# a( Q E, H/ K公仔箱論壇
6 k* L. m( V+ f$ M+ \) p z5.39.217.76一份代餐包含:
" L' r& G) c. G! K" l公仔箱論壇
* P: o8 Z% a' w6 I. s5.39.217.76蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
4 C) B+ R/ `" Q/ L* M=5錢燕窩
# e J/ ~1 Z, ]# T- F* u" d1 F% a2 ]公仔箱論壇
5 J6 A* d1 ~- o9 V/ c& n2 V2 z公仔箱論壇抗氧化物(對抗衰老)
! C" ? h/ A2 ?' J+ y: m公仔箱論壇=1份水果
, R. B: v- K, y7 v- g$ u7 s7 ? z6 K5 n7 {$ e' v0 M' `6 A
鈣質(維持骨骼健康)" ?- u! s, @8 F, A& d3 M$ p/ _
=半杯鮮奶
# K0 Z! X& _9 |6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Q, g7 r" z) C% \+ d$ Q鐵質(維持血液帶氧能力)
; z# ?9 Z, @. o4 Z6 `# o公仔箱論壇=1塊牛扒公仔箱論壇4 [2 T3 Z; N- T6 t( P# U
! _6 r0 y0 S8 J+ Q4 U纖維素(促進腸道健康)
: D: F) m" `7 N' G* v' K=2份蔬菜5.39.217.76: D7 V3 V. [. x- P6 b6 Y: j3 {
tvb now,tvbnow,bttvb$ C; x* I! s4 g9 C
; g% M8 z" F y2 d如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
8 a7 \7 V' c {2 C A5.39.217.76http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..
0 w0 c+ O4 m2 k' o$ W/ Q& Q1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# {$ ?) x4 G9 A+ s1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝大家有個健康的夏日=]
2 m; \& h. x; ?! w V' {1 x5.39.217.76
4 F' f! [5 [& |" e& v! p" D& \1 ttvb now,tvbnow,bttvbP.S.:5.39.217.76$ g- s, l( `( A
8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
| 
