介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。6 a9 \- _- a2 q: d, }- I
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低卡營養餐
& M( ^1 m& D+ s. @9 _' @1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。
% L) s) O0 t3 a+ B: _2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。
) v: A, g3 J% t- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。7 h9 Z% r" Z; o+ e- a
4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N! k/ U; c/ C# y$ k! |/ ?
5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。; q' E5 J: i4 w8 P' b
6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。
( k2 r" X& e- o. p# _公仔箱論壇7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。
4 r/ ^$ B+ P" I( o& h$ o$ Q) R8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。
+ t: ]; Z$ N0 B9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。
7 f# R# k0 X1 ~$ s10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。
% J' t. W6 q) i4 @ S5 x! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。
; G4 J+ d$ N, e( B, h* z* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, A% q9 T" I' M2 U, Q5 W
一份代餐包含:
5 S: `7 t) j: h) A! M0 Ktvb now,tvbnow,bttvb
! @& E; [0 p$ }6 p: t0 b, B. r$ G5.39.217.76蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb6 m4 K u% _; S5 X2 |- n
=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t. E5 M: i6 J& W" r' r
tvb now,tvbnow,bttvb5 K9 D8 Z+ ~8 d% p+ G% P! f
抗氧化物(對抗衰老)+ j4 z4 p2 S+ R5 T8 z
=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
) n1 n( @8 V5 d- b' h% k6 C$ W( Y3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=半杯鮮奶
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; {3 F9 [) K `/ q鐵質(維持血液帶氧能力)
; V9 K+ y2 J m5 K公仔箱論壇=1塊牛扒
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4 G5 |/ _* n3 ^3 F' d: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維素(促進腸道健康)
( F- o. ^1 s. I% Q0 N5.39.217.76=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話,請填寫以下問卷,專人為你免費設計全面的體重控制計劃。" A: j1 w: r1 C2 J6 s% o
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4 r) f3 `/ l, @3 z8 [8 M$ c祝大家有個健康的夏日=]8 z, k7 z: c% g! o
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