一、炸烹茄條 tvb now,tvbnow,bttvb7 f! G) S2 F& m; R4 W1 C
7 U/ h3 H' |+ W: K9 x2 T% [( J8 o 主料:嫩茄子300克。 ( v8 B/ X- s3 }* B- g
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb' [/ O4 [' e j _5 B& B# s
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z, l* v+ a) o. _
克,香菜3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p+ X2 N3 @& y3 p2 G( V* q: C
* R) X3 {+ s+ A- R9 a, p" Qtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
) l/ s8 C+ m% ] z3 d5.39.217.76 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
o5 F& T0 k! b/ \: P% ntvb now,tvbnow,bttvb 粉掛糊抓勻。
( F* f+ V# m6 l# U1 W5 h (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
2 L9 t, ^6 x3 T4 X: {' s5.39.217.76 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
X$ l' t1 X- `: t u (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u3 l9 [+ [% \) A2 a0 r. @
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
% l3 _# \3 O R公仔箱論壇 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
8 p6 X T4 v# t; I$ |" E, B公仔箱論壇 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。公仔箱論壇" F" Q; b# x' O! L5 t$ ^' \4 Y7 I
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5.39.217.761 q! S g4 l) M* _! c6 ~
, S( K0 ~& K8 E, r. n, f6 x 二、菊花茄子 tvb now,tvbnow,bttvb) y0 r5 J2 ~# s
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主料:長茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb) o3 L# Z2 W, X. k
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 tvb now,tvbnow,bttvb: N% e7 X9 E- ], o$ k* o \
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O$ c5 V2 O) P) @% A. p7 f
製作: 公仔箱論壇; i& E% y: g( N5 H, w. F
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
- P4 A! G' F. j t& C" L" r9 f 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
J- H, d0 l1 i公仔箱論壇 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
+ D! g7 a2 J: o- ?" x; I E5 B公仔箱論壇 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 - s c# N( R% m# D* [1 i3 Q
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
: f: F7 c8 e( b6 ?tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。tvb now,tvbnow,bttvb, g. Y* S. s0 E: i) S; ?* S
9 P- q+ \; k6 c公仔箱論壇7 `, T8 ~. o3 O+ G: h/ v: w' H+ q
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, | E6 q1 Z) d) }* p2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、魚香茄花
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1 x) Z1 y6 l7 _: R8 ]. Q$ A公仔箱論壇 主料:嫩茄子400克。 4 ?" H( [6 `$ p8 Y! H
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
% j7 L+ e/ E2 F7 b$ [4 Z公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
9 T0 z6 H: Z# dtvb now,tvbnow,bttvb 克,蔥薑蒜各3克。# P. N# D3 m j8 }% D3 g
% G. ] M" X W 製作: 公仔箱論壇7 \5 W& m4 I, q8 ~+ [* G* u0 {
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 公仔箱論壇6 n- [- k3 Z4 r) J: k, y
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇1 {6 }8 Q$ R0 O$ {
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb; F0 Z6 k; u0 z) [9 s: p ^) F3 `. Q
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
, I* ]8 H9 K# j: c7 x (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
" x$ M/ o& Y$ @, {) [ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 9 B8 b* I* u: Z/ }
關鍵:炸茄花時要熱油。
2 Z* _7 m8 ]! o7 {+ W8 J0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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四、糖醋茄條
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1 Y: s- |$ t! x- U) y 主料:嫩茄子300克。 5.39.217.76: B0 P+ O4 l" |2 @, {9 ?% x
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
2 a3 b* U7 V3 t2 C) V. h 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
4 T) s- Z9 ?# U7 `3 ptvb now,tvbnow,bttvb ,香油5克。 ( Y& a& z# j, F! m' E5 n3 M( b) D6 t
製作:
1 E+ [3 D4 `$ ~- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
% ~3 l' f Q0 U( t Ltvb now,tvbnow,bttvb 沾麵粉。
5 I5 V( N7 \. w7 M9 x公仔箱論壇 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
# U+ _/ e3 A$ H7 Z6 W5 h, p R# h5.39.217.76 菜切段。
# W* P1 r# z- {( l. a, c公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 5.39.217.76! v9 I! S* T3 ? |
,倒出瀝油後裝盤。 公仔箱論壇9 ?& v% \, a) ?- r6 }
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 公仔箱論壇6 S$ r' s# W8 c0 n8 q
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb/ \1 |( M! _1 F7 k$ S& _
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩 4 a) d( J- h% s' j6 R
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
0 T1 d6 r' t. o* ^7 P5 V5.39.217.76 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F, Q! d$ ?& s" M* ?6 A
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
2 U! m2 f+ ^2 T; X& Y! q4 S6 Jtvb now,tvbnow,bttvb 製作: tvb now,tvbnow,bttvb; C6 u9 X+ f1 P2 S
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
# \ G) z0 R6 L4 k7 b3 @% V5.39.217.76 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
7 H' L O+ _) c% C d; i5.39.217.76 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
+ n$ Z" j/ z% p3 R+ l公仔箱論壇 關鍵:掌握好蒸的時間。
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1 D* `2 G- }. a$ ^9 wtvb now,tvbnow,bttvb 六、醬燜茄子 5.39.217.76. k' N& w, n9 j8 }7 [
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主料:長嫩茄子500克。 4 r8 M( @# \4 \9 P
配料:澱粉8克,沙拉油750克
( y2 h4 D) v1 @/ ?, f公仔箱論壇 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
) O* e/ f6 K3 d9 q, b9 ~# ^6 { 製作: 公仔箱論壇! d7 t7 l7 D) J* k4 W
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
/ n( s) v; C7 X/ l; m% ]! x (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
R) l# B& W9 n" y. F (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X6 k+ a- u& z+ A% d6 n
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。公仔箱論壇8 H6 `: R) S3 t. R; R; ]
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七、麻辣茄餃
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb& T, v4 W* ~ A0 Z h9 K( e
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 ) ]9 C+ a' A+ C/ K. _
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 公仔箱論壇: x3 X- ]4 N' b! m
製作:
B6 l: W& K2 G+ |# X {5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 / m' q' Y3 ^& E# {, T3 S
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^& A4 q1 e( i& J, x' d: B
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 7 P8 |& K* Y; M) t$ j m, X2 c
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 m* N0 u: O: Z0 _2 n$ q2 y% b4 `
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
# s0 k9 i& Z( M K3 b, Q, _ 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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7 L9 \+ W8 l* l: r( c; z& P! x- f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. Q2 g: R5 x; R2 e2 j. |% I' b
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! G4 s/ R6 }0 y' t+ d1 j 八、鍋塌茄盒 ! |& E) M; U6 N- W; ~6 O, g% `
. z P- Z' Z" w6 x! d6 w# A+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 公仔箱論壇) D7 `: j h: [5 P4 A( k. o$ t
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 tvb now,tvbnow,bttvb, t1 J+ Q0 J2 y& r! X' o
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 5.39.217.76: c" x: [9 \* E+ Y4 I- C
製作: 公仔箱論壇. \$ g6 t9 V- o5 s- E. U
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
4 D- h( c5 u; E6 }+ Z1 C( T& x7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 5.39.217.76+ q) h. x+ }3 g9 a( H$ n/ I
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.769 V7 f1 z; \( C4 z! I* r
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 5.39.217.76. P! c- X* z( H% S9 q* O
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公仔箱論壇' a( Q- y7 `9 u$ M
九、肉片燒茄子 公仔箱論壇: [, P: i- C; r* M% [+ M
主料:茄子400克,豬肉75克。
4 G# A: F* U4 i+ u3 |tvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
" Y* p9 J- A( D C1 \5.39.217.76 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 ! }' X2 A3 ?" E+ F! t% t
製作:
_1 o \' g% f% R8 f! c/ g- o1 r (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
* \* m3 z9 J2 I5 {1 Ntvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 0 s9 p* L9 H G8 u, o' s
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb7 g4 K& {. F% L: }( q: A2 y F
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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7 S/ g5 s; r5 M9 utvb now,tvbnow,bttvb
) g+ H0 x+ B5 U" v# G' V% T) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: J& H1 n$ E2 a 十、蒸瓤茄子
! y& Q4 L+ e1 ]4 Q' _0 A- \0 E5.39.217.76
) \! v/ x. r7 u2 _" H; \ 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 公仔箱論壇0 f/ A0 ~. E' o" P" Q9 l
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
" l$ D/ v* _* o" i* ? 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c; R' B# e o7 X |8 S
製作:
+ ~8 y' K: ~& G; @9 p; S" {5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
7 h U( M% @1 {( I% ~5 p" c, ntvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
9 x( y7 I. O; H4 f& K3 O, j9 ?: H( }4 W (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 ( w1 [4 B! ^8 v7 K2 g$ e3 G+ W
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 * K2 \( x) Y1 k+ p
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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十一、芝麻茄條 tvb now,tvbnow,bttvb# i* m% J1 |) Y/ X& m# y
% D: w, r) w1 K/ ?公仔箱論壇 主料:茄子400克。
$ |* c. M+ s( w8 w+ ^5.39.217.76 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
f8 l. S, ?) s; C3 `公仔箱論壇 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
" K% A% }2 `5 K! d& Y1 V- S' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
8 E3 b- |* s" F公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
4 b# a F" \! q, f3 \; b1 V (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
/ S; m" X) g5 T# E9 f4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
; l/ C/ }, C# H T) m8 ntvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
! R, \& B( U" `. Y# v1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H1 {6 ?# A) y8 f) C
( K W2 `2 M( o/ m" b5 D5.39.217.76公仔箱論壇3 M' l3 ^! [/ ?+ P2 e
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十二、炸茄盒
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; @, K' w& H% i3 F5.39.217.76 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 ( a2 Q) Q v$ Z) W _4 F* W
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 公仔箱論壇; q& b& C) K1 L$ p
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 公仔箱論壇3 g& ~ q' b2 r
製作: 公仔箱論壇. x0 @. f) k. e" O' [/ K6 Y: }
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
* D+ s# Y3 @8 x1 S) R1 |8 Y0 C5.39.217.76 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 + ~2 j# F# o& X0 S
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
. J% Y- G, O- L# l. L" `tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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) f0 s5 @: h( Y6 o9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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十三、炒五色茄絲 5.39.217.764 H' }) y& E9 S* _4 E
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主料:茄子350克。
% C# ?, E7 m% }0 L. i; B公仔箱論壇 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
y3 U1 i6 h y5.39.217.76 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
& W3 G- G6 G5 T( f0 y$ f公仔箱論壇 製作:
* T& h6 @, i9 O) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 5.39.217.76 n: n' j# u* K8 V: z/ H2 }
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h3 l3 N0 `3 u6 P+ z \2 y, E
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
" a8 m4 E: t2 @, G5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- n8 ? b& z3 _- D0 w5 W: ~
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: o' n+ R6 \3 K1 htvb now,tvbnow,bttvb 十四、番茄茄餅 公仔箱論壇# L/ k- ]7 Q9 K, m. [5 |0 h0 l
; ~' x, j C( P- I6 D+ @) y/ f( k 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇& ~; @6 I. D* H- X( V" h1 y
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 5.39.217.76( Q, h/ E' H4 r9 B7 q
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 5.39.217.76! H. P" [2 i0 |( O+ @
製作: 公仔箱論壇+ i+ \% _9 t1 e/ T- j4 i/ _! Y8 Z I
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q8 X" ^! E4 x; I# h: S( O
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 公仔箱論壇% q" H) h3 J7 c+ S3 G( k
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
& G% U4 O# E0 J/ i# c; t5.39.217.76 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D" d5 T1 W) V8 A+ {8 F
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 公仔箱論壇8 E$ M! |; I4 q/ ]. ^0 P/ I2 Y; q
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十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 公仔箱論壇6 K c$ s4 z# m# J: \/ X
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 公仔箱論壇) K% d9 J5 _ N3 p' ~
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 5.39.217.76' x) g3 e- V( Q
製作: tvb now,tvbnow,bttvb$ E6 j7 d5 Y) l) r6 v% @; u. j
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 4 v) j, J) [7 K y
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 tvb now,tvbnow,bttvb% p2 Y( s/ O1 k* B2 D% q5 u
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
2 D. U% A8 G4 Q1 G4 m公仔箱論壇 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 公仔箱論壇% l2 }/ y, J! l# p5 i, O z. l
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 5 W7 d* V8 a, h: m! Y
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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十六、松仁茄花
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主料:長嫩茄子400克。 ) M8 n" f& X& V* C2 J
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c9 B; I5 }: o6 H5 W0 K
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
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(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 5.39.217.76- O% F) P' l% x% C3 a
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb0 G$ {; }3 V0 E6 T2 Q# m
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 5.39.217.76 ?6 p! x" \$ s# x7 J3 m5 |6 e" c
點香油,裝盤即好。
9 [' p( ?7 }/ w7 b$ I$ S4 {! u t# W 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Z* R. R" ^. o
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