一、炸烹茄條 ! Q. P6 @% \/ X G2 |; A
" a$ m' g* U, N; ` S% P 主料:嫩茄子300克。
: D3 f9 d: j# l2 h- [$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
5 A9 f; T! f% a) k$ u, d$ P公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 tvb now,tvbnow,bttvb7 K4 y+ e# P- S+ b; @
克,香菜3克。
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9 n$ y7 `4 l6 g Btvb now,tvbnow,bttvb 製作: 5 i* Y7 ]- m# d4 U. D! c
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 7 l- K. }/ V9 z- _3 `
粉掛糊抓勻。
5 _& F x% G* d$ l公仔箱論壇 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 4 ^. U1 x% l( v3 C3 b3 C( X- z' P
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb# V: E. a( t4 M" S& s
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \7 k! \$ j! N& O j- V: P
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 tvb now,tvbnow,bttvb G3 N, p. G; W+ `
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb6 a( O/ _, h G% D8 E* a
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。公仔箱論壇! l- w( G2 G6 \3 n$ ^
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二、菊花茄子
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主料:長茄子300克。
0 r. Y) h; v9 e4 ] E6 B 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
' ?" {6 k8 y& Q' \8 g 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
* Y ]( j% E1 O$ J ~ 製作:
) v) G5 k* L' F; ?$ b' w (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
/ m8 n; ^8 s) F' J* o公仔箱論壇 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
' l" Z! j+ a& x. F: v h3 e (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
2 y" X7 K8 g0 ~/ N; D( L5.39.217.76 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 5.39.217.768 l. `0 ~$ T- w2 x4 v6 }
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 公仔箱論壇( F- V) p! |" u- s" {) l
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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三、魚香茄花 5.39.217.76) ~- I3 V5 I$ o" p
. Q4 A' a" k b 主料:嫩茄子400克。
, v% Z8 x' q" F4 g. R: ]* rtvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb) u+ T. T5 J- @+ K" y" u# X
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
6 Y4 P& p" Z" {! h; ^. x' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 克,蔥薑蒜各3克。9 q% e" W& ^$ Q2 Y* _8 y
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製作:
5 h: t+ W% R X6 d( `; X8 k2 |. e (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 5.39.217.76: Q9 G5 G- Y; M6 w
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 8 B" A+ m+ f& N
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
' c7 x" w9 A: Z$ [! q9 R" ltvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 ) y& N8 O/ L6 a
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 5.39.217.76$ ?# T& ?0 h1 ^; a! }- c/ s
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 4 `% A& c6 y$ ]( x( O
關鍵:炸茄花時要熱油。 公仔箱論壇4 B& ^# V5 j3 }2 u" G
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1 G9 @6 A, w2 z; Z& n: e5.39.217.76 四、糖醋茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h- N% F7 \" w1 p3 \4 `
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主料:嫩茄子300克。
" u3 i6 d% _1 x' W' H 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 x: D6 O0 _% r/ u
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
; ]$ `% \- c1 y$ K! p5 F! `4 s3 ]" ~: I ,香油5克。
, w* J( s9 z5 J) f+ [$ ~+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
+ \) v2 Y/ h, g! W8 T (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, $ H2 t0 T) e/ L0 w4 i: A- c
沾麵粉。
+ s O& S5 K* t: r: l6 r! @ (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 ! E4 _. @8 {2 ^# D. y7 `
菜切段。
5 K( Y3 `4 `0 l( u5 s! vtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 " G. n1 I8 N, [$ S9 m
,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v; I0 f3 V9 v9 x: \7 H
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 9 ~5 h# r( F: ^
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 9 m* ], z+ w* v' g7 S2 M, \
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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1 p+ R4 ]! {" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" m7 I0 X& n: V
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) h3 S( k- V+ N W+ O, Xtvb now,tvbnow,bttvb 五、釀茄墩 公仔箱論壇% ~+ Z2 E; ^7 t# b8 A+ p
b3 H$ f! ?, n公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
+ o* G# A3 C- O. Z+ G' l5 T" ]# ?公仔箱論壇 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
' s( T' E( V* E/ d! x: Qtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [( y- R3 S& n+ _3 E/ e1 m1 W' G
製作:
! C0 A% E" G& M (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 * ^, S4 a; L% Q4 [8 K
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
" f- N8 `, c3 o3 v/ d n6 o6 Z公仔箱論壇 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
" s( f9 a8 p- W9 X7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握好蒸的時間。 9 b% T9 I0 G$ Q, Z
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* m. }* Q" O; E& l5 i2 h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K8 D$ A1 }( ^: T% L$ A
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六、醬燜茄子 0 j0 z8 ^2 i: C* U" k
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主料:長嫩茄子500克。
$ m4 J5 C+ j: W4 g4 R% f+ y 配料:澱粉8克,沙拉油750克 公仔箱論壇# D8 |+ `6 b/ K6 [' X7 z [/ f x
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 % }. ^; O0 |5 Y( t1 s C
製作: & i. X/ m# L4 A+ P9 ^6 [
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb, [: a% x$ n& P7 h$ x6 O5 Y$ P
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
$ S$ J" X4 B+ R3 t! W! ^3 T" G5.39.217.76 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
% ^* Z5 p3 Q: m: a9 D7 z* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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, O1 g. [& `* R. V( ^- i9 ? 七、麻辣茄餃
1 f3 K, b% |+ g0 c3 v; m; _# D/ {3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h2 ~9 ^: B1 `4 @
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 $ s5 `, y0 g+ E( G2 ~
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
- r, B2 a4 [4 L. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
; ?5 A; H& ?+ F% I: V: F 製作: 2 R1 r2 N1 B* T$ q( m e
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
1 G, E5 T+ p: \: @tvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 tvb now,tvbnow,bttvb) x8 C+ g/ m" T: n" K
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 5.39.217.76 s% ` m+ q# f$ G' g
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇2 l" x- @: w s. Y
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e D* W/ S; _' q: Z
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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八、鍋塌茄盒 公仔箱論壇+ B6 s8 f8 Z/ q
# B u& r" I% @: C1 a; \, M 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
/ O9 N7 c; Q( I% f. |0 n公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
7 F! U1 J- R2 |1 S3 S, @公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y+ f' S0 ^ K$ K) ^ p$ ]1 |
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o7 o- b9 y- z; k4 r" t$ r$ K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 公仔箱論壇2 U& p% B2 \& w2 t
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T# W* i8 p& k8 [' }4 p6 _) i8 @: L
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
: H+ H1 z& I% {) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 tvb now,tvbnow,bttvb: Y3 i$ o. t+ A
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9 [7 Z7 D( ]" ?: k5 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ k) {. U5 F: }" K' d$ W% |
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九、肉片燒茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m2 c. x7 D1 |8 G! ~
主料:茄子400克,豬肉75克。 5.39.217.76& m7 b! R) b ^$ K7 |( w" Z+ A4 t
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U3 q! @. X6 B, W& Z- l
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
8 \' e. n3 a% F( v3 b& t0 B3 k8 N 製作: ! G4 _) e8 d u" K* z7 l" y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
6 V! E6 S: D s3 H; V6 N0 x公仔箱論壇 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z6 F" V$ L1 _' c- |/ R/ C1 I
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
7 {3 \: a0 m3 s 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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' U3 t- P' T% Z, f公仔箱論壇
) z" C5 P; |! l3 g5.39.217.76 十、蒸瓤茄子 9 y# H$ K/ E/ h
/ }6 y. J8 T4 `) j5.39.217.76 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
1 Z( C, a7 g/ e a0 C& i, d: v 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb+ K# T0 E# e8 C x8 K/ i( y
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 6 b4 f0 c/ p N5 Q: q) H
製作:
( o2 n+ L) c* ]1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
6 q: N9 ]! _) Y" s# I4 f公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
+ O. d; `/ d2 T7 p! w% T8 stvb now,tvbnow,bttvb (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F9 e( F4 b- @ O
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j! C# O" ^( Z
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
1 y7 @6 j$ N }3 M" Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ U1 _7 @7 {" D: r/ n- k# c
十一、芝麻茄條
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主料:茄子400克。
. p- r; A L4 R- ?$ d% W2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
7 }. G' y0 E }$ U6 V 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 5.39.217.76, Q+ W5 C" H# ?1 s
製作:
& }" v7 B* u7 V5 B: R. r( S$ t (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
, K1 P1 n( M$ t, }1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇5 ?9 Y! I8 ]* e4 U! U
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
2 a q' D* l% h R$ ^: F0 P( \+ J$ u, K 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 5.39.217.766 K9 f: r, ]+ p, e9 h; v$ y
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* n2 N& {) M2 U: v9 ~公仔箱論壇
6 q# I% f$ F3 D5 A& r1 q4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~3 a% n7 n& t( o% J( a
G6 Y- C# c3 e3 m3 w+ O/ S. R# Y3 f
十二、炸茄盒 + i1 e! R& R* u' z
8 G) c$ [" |7 c' u; {. } 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
L. l, t! V8 c5.39.217.76 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
& e' j9 @1 {( S6 c5.39.217.76 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
! i n1 x ^" s$ q7 G! X 製作: & c* s- V8 o$ S
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
6 V) ^, h6 f9 E公仔箱論壇 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
& L% F6 K6 j1 m. Y0 w5.39.217.76 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 & W1 B5 F, u# o F! s3 K. ], z+ ~
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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十三、炒五色茄絲 tvb now,tvbnow,bttvb4 R! `& q T- |: t3 s, Q
2 ^6 W1 R: N& x$ ktvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子350克。
7 ~5 x3 k" Q6 O1 F, K1 Jtvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
) d: e0 \% F& r 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 ! b0 X2 ^/ `$ _3 x; |& V1 x
製作: 公仔箱論壇8 Z9 h8 v, N8 e$ ]- a
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
; @+ \! q% v# \* U9 |* j# ?tvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~* i @6 Y8 n, y6 h3 ]
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
+ d& z4 ?' H6 K" t0 r; C5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* t" t+ U5 T4 ]9 j% M: S3 ^. D
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) f w& z& X9 ?' c( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q- _9 e0 @3 o8 y$ @
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十四、番茄茄餅 公仔箱論壇, _5 K. Q) M1 ?
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb# ~$ z$ h/ ?+ I( ?
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
. M! x# F3 [1 _7 U6 P" ^6 e$ u/ ~tvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 m O. M3 V, F$ ?1 o
製作: tvb now,tvbnow,bttvb) l. R; H# _ d' z; r. C8 C! t
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 4 f, g* ]" X! S. F9 q* z
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
- {6 q% |) g( V5.39.217.76 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
9 [( Q) C4 u6 W I公仔箱論壇 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
- h W! L" g8 L# A5.39.217.76 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 9 O; n7 x9 b- X" ~" Q
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4 D" G* Z3 `( q# @7 M/ ]! R! m 十五、燒溜茄盒
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" G- d( O/ n, w( }5 c5.39.217.76 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
& \& g4 v! e0 @7 W2 Y 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
' e4 Z2 H ^( t- d$ [; A3 n' B 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u1 ]. _2 g& }* z- J- i" ^$ w
製作:
2 B. ~1 H# U$ k1 X$ n5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 公仔箱論壇 ^9 ?6 `3 V- l" J3 X' A4 C% m
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
! g0 D4 A% q" k3 G% Q+ M0 m; Y5.39.217.76 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 公仔箱論壇. O9 ~/ r, @7 _( c+ M9 V4 F
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 5.39.217.765 o1 X: }9 F$ i+ r Y
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
6 E; R! b* W8 K, c公仔箱論壇 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 tvb now,tvbnow,bttvb% ?/ l. r% e" A& H4 r- D$ }
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3 [. p+ t4 V; p7 |) v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }! m# k1 f) `# E
/ I% z+ W8 W. g& D- atvb now,tvbnow,bttvb 十六、松仁茄花
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- {9 D4 g5 w; C1 \$ X i& |& {tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G- R7 {+ f# d5 A
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
0 F B/ _& f7 y/ B5 ztvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R% W: v9 o- [! X
製作:
& I5 Q7 ~" w- I9 o' i; N/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
0 @- N: @$ t! F! \0 X% H5.39.217.76 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
- N! A+ \# H- e: ^' t4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
; G6 l' |3 B* k8 Q( d4 Q* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 點香油,裝盤即好。
" _, x' J0 R8 Z0 y 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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