一、炸烹茄條 ! \( r: t) v j9 N. F
: @4 R( m' _4 q+ M; D' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t M) n, I8 ^) J/ z
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 公仔箱論壇$ S( L2 T# k6 r
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E9 i9 e H, {- w4 x+ z
克,香菜3克。
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製作: 0 Q4 q6 d9 Z- P! `+ x# r
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 " M8 P$ y) r/ _/ a: _' D
粉掛糊抓勻。 3 U+ n8 f; i: x* a8 c6 L; i; i
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {) _) o8 T) x1 Z* Y
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
( n$ E' O4 [: T& m3 h- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R% O8 @4 Y6 C1 u7 l, g; c
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 5.39.217.76) p) e/ q2 I. J5 |/ F9 }$ o
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
! j# y% j/ y& d5 D1 k 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
7 G9 o; ]# l& b. C/ n. T8 Q" \1 w0 g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @: t- B2 v, O
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二、菊花茄子
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主料:長茄子300克。
! y& S7 A5 ~9 K5 T2 N. j; u 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 6 U s0 e% n9 h6 k+ g
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
* Z( ~$ _; O/ k% v' @0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
2 B# i! z# w% X5.39.217.76 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
% H7 v! G+ c% l4 f bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
7 a1 X2 a' s N0 T! J (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
; p. g0 t5 P* [ (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 公仔箱論壇5 K2 {7 y$ n$ }% `7 T
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 $ r+ q: t6 _! N' y& V: ]
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V1 W+ H2 G+ f' S4 n8 E1 Y
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三、魚香茄花 公仔箱論壇8 \; Q; F" P5 y
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主料:嫩茄子400克。 8 L# _6 P7 ]5 {/ Y9 F: o7 Q. [! \
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
' B F W, Y7 ^0 |# o: s5.39.217.76 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
1 u$ k3 f6 i0 i, H9 S4 {7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 克,蔥薑蒜各3克。. O. q% a& y; U( X
( y9 D. l) E4 K5 \4 U 製作: tvb now,tvbnow,bttvb/ c& M: O+ N- w& V5 n- a
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
- _# M, g0 _1 V公仔箱論壇 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 5.39.217.76; B2 b( r# y; ]! j$ W
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 0 @) W) x/ e/ D
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
- E: o; n: ?# \( A (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
# W7 Z; B$ p3 z& h3 T) x4 k公仔箱論壇 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 5.39.217.76; ?0 [# _- X$ R
關鍵:炸茄花時要熱油。
M: ]0 P$ b y. i5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `0 U7 M7 ^/ Y, Z5 [: o$ c; r8 d$ I
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2 n/ I. A% Y3 B8 K" o5.39.217.76 公仔箱論壇- Q& j6 C" J4 f4 m% P9 h3 A4 g; M
四、糖醋茄條 ) B2 H, Q. g: p2 e, m2 ^
, z- n$ b% }8 ~2 P& B2 S6 K- _ 主料:嫩茄子300克。
4 B! p; C+ @* K; C5 S8 L公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
* r8 N9 t% T7 X 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
* n: h( a& U8 W3 i% {, h ,香油5克。
0 @' X* B% I: U* r0 J+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
7 \& T* v& `) q# ?7 i: V公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
3 ^) Z! C, ?7 J+ u( Y5 N+ X' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 沾麵粉。
, e1 D: I! R9 ^- m (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
$ R1 T/ T$ M$ i; P0 j7 x8 {2 k1 B$ o 菜切段。 4 _$ g+ ?0 G" `5 i0 m5 F3 V/ v
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 . w$ t+ m% a9 X: |. B2 t
,倒出瀝油後裝盤。
6 y3 A6 g# n0 M. `. W' k (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
1 z+ _! P0 U, v ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h# x3 n! _+ z* p! B
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩 5.39.217.761 \, \( n( T! d: D0 Q/ [; W
/ Z1 n, A- \# ^1 c' t7 W$ ^公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
' i" r5 Y2 }) {1 L" P公仔箱論壇 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 5.39.217.76! {9 B$ c3 P$ s: t
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 ! u0 R8 Q! y1 N( k0 T8 |$ N
製作: 公仔箱論壇& d6 |3 J4 J: F- _
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
5 ?! y% ^2 b: S: O1 W1 \' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 公仔箱論壇% m! E* j+ v4 _- N9 o& p
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
; R, s$ ^, N+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握好蒸的時間。
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9 ^. A, E/ @+ h0 G2 W/ L" b$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& P6 `+ d, a% _! O" |9 S* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六、醬燜茄子
' {/ ?" T+ O: K+ w! @+ I ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r( u" W7 H! ?! m公仔箱論壇 主料:長嫩茄子500克。
6 g; w$ Y% ?: y& G `# {1 |" c) R' ]3 D 配料:澱粉8克,沙拉油750克
6 _1 T1 |, j/ {, [公仔箱論壇 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
/ g7 G1 Y, J7 P6 m公仔箱論壇 製作: 9 I- {/ x& _& c
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 5.39.217.76! ^( {, F7 e+ K8 ~/ r
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb# G5 N" F$ G- ?' T2 n& b
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 $ N" [# m: Y/ u2 ?* y8 O
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。5.39.217.76 v: K _4 i9 P8 L4 R, H% z
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) F% k0 R- R6 j+ G: }& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [; m B# u: a
9 `; E, O- o7 i3 l! d I' i# \tvb now,tvbnow,bttvb 七、麻辣茄餃 3 K6 c9 f, L1 a3 ^' i, V5 O
3 v) p* ]/ }( u% A7 K 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 公仔箱論壇) q& r* f4 q+ m$ |7 t
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 5.39.217.76' _. o& h. d7 @7 h) b
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 4 u" \: \8 I; u$ M, Z# h6 P7 n+ n: a+ d
製作:
6 l5 ]5 A& Y! ]& z' K (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
! Z4 g# B8 l s9 }' z6 z+ k (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
6 A7 `4 \- m2 T$ I! Ktvb now,tvbnow,bttvb (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 tvb now,tvbnow,bttvb. A* ~- K8 f7 ?9 ^
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
6 I1 P: P: Q. n9 Z2 W# W4 d' e; M/ g5.39.217.76 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 公仔箱論壇) q3 f% ~$ r. F- n- S% P. e
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
. h! H! l: q+ Y4 h+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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八、鍋塌茄盒
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 1 E: k9 y# i2 S& I, W& C
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
+ |. {0 r, P: M+ x0 F4 i0 _& dtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 # Y% Q3 \/ k' ?6 v# ?
製作:
# p% Y% G, S2 p2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
' Z0 v1 B- q8 G, d& C (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 公仔箱論壇# i. ^ o1 H) K& B/ l
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 公仔箱論壇; c l* Z7 ?' z7 T/ l. V( \
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 公仔箱論壇 P" P- e% }: H. U- o0 v
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* v, E+ M1 j$ B; H公仔箱論壇
( |" F, ~' h) r S o公仔箱論壇 九、肉片燒茄子
* }. }% Y! ]" h) D9 E& _ 主料:茄子400克,豬肉75克。 公仔箱論壇6 R) y+ c: | g# w+ M' I
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
% ^8 d, e. n: s C- U a公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 0 m- ]% P K1 x0 b: ?3 C9 [
製作:
4 ]; X- x* e; R% ?5 L, t3 Jtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v. a5 ~8 ~; W. {
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
T5 s' j; x( @, ~9 Vtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
( v' c* y/ P! w8 x/ ~0 u5.39.217.76 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 公仔箱論壇2 r4 H1 ?% y3 F8 j C. ^
' c/ g3 s6 u6 G0 p) v' T% p公仔箱論壇
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+ ~; p0 p- o* ~' {! h4 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L: E: v0 M5 ^. r5 `1 K
十、蒸瓤茄子 5.39.217.76$ ^, C6 o3 M# a; x% I+ y2 t# Q h
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 * m4 d) Y) s, s: O; r9 a6 I/ B1 [
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 / P: P0 [* ] P5 ^
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 8 R1 p" a0 V/ P$ d/ H& \
製作:
, N4 O) T9 }& j4 k! h+ A (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 tvb now,tvbnow,bttvb8 D- J. H1 _% e" p$ j) @
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 8 @) | p( Y* @5 | j% U
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
2 P; k% a/ x/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb0 u& W9 B' U6 ?3 o5 \6 A# X# J" n
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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十一、芝麻茄條 ) K2 J+ t& a0 o7 [4 i) f
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主料:茄子400克。
& U) |- [5 ?; g* y. Y g3 f0 r* g 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L* E$ l! o- H6 g
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
8 i' W) `1 W' Ltvb now,tvbnow,bttvb 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @) S, k% Q3 n1 E6 z4 v4 s* B/ t
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 公仔箱論壇 d3 f- e: A5 b- n
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
4 A* c% f H9 m7 L. M; W: C公仔箱論壇 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 公仔箱論壇3 N; h4 H. v0 X4 x3 f# L* q
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 4 f1 y) g7 O0 \* u l, n9 m$ {
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十二、炸茄盒
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.76* J; v' Y: {+ S; g5 R' |4 `: p
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
- ^0 e% s6 t1 H/ c, {8 j# t! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
: `- u% x( A* R% u. r0 G8 r" }8 A公仔箱論壇 製作:
3 A: h1 }1 Z. e# j6 _ (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 公仔箱論壇3 ~( D; D4 t6 R9 ?+ O
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
c% O% m, w: A (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
% P- D9 M# A) l1 J9 j! h1 D5.39.217.76 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 . I/ \) h) D' O5 K
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+ C9 Q+ y6 V% X7 d公仔箱論壇 十三、炒五色茄絲
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& g1 a/ q/ Z, X1 n! X6 l3 m 主料:茄子350克。
1 L3 D) F! J) W& H) N% s公仔箱論壇 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
% b1 g+ R- C$ _2 I- _+ z. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 . Z& e2 D/ d, F2 `$ A t) Q* h0 c
製作: . k' {. }+ ]1 ?3 L; w
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
9 }5 G0 y4 B1 f" A7 E! |6 Q2 ^5.39.217.76 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
. G5 i* z, y6 J8 O' i7 i公仔箱論壇 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 J; r6 h! C1 g" c; H; \
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y2 ^/ U) M& [8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G5 F; q h! \2 X& ytvb now,tvbnow,bttvb 十四、番茄茄餅 7 E4 Q+ F8 d1 _0 e& @* T
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 $ {) e8 b; i1 W
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 " _& ~/ X* w$ \, {
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ m8 _4 G! [7 _% t9 t
製作:
( k8 O o2 L' i* b3 ] (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 % B3 U3 c7 I }" x, w
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
9 z V. m* ?5 S! f) I A. i+ \! K (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 tvb now,tvbnow,bttvb6 \$ y( E+ e, m: }, [5 z( I
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 7 i9 q* {8 ^* [1 P3 p: e
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
6 k# M$ Y: L4 ~( a5 ~) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! |: R( s: M+ l( n公仔箱論壇 十五、燒溜茄盒
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! b6 s9 A$ g& a2 N1 T 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
4 ]( e8 h$ M5 }% D& J! A1 G; X5.39.217.76 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb% q: x* m9 ^3 I3 y
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 9 b2 r/ }2 p/ M: }4 y* A. w, h
製作:
: d; n/ }, [+ w# }; H; C, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
+ d* S7 m4 P+ T% U5 d: ^. d& y (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 公仔箱論壇* L4 Z0 |) B# f6 o( l, g7 N
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
" U/ d# ?6 {( ~) l. \0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
7 I) y8 w9 ]7 |. j! @ (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 公仔箱論壇5 o9 N1 ^2 d1 u7 |$ q2 W
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 5.39.217.765 g# y3 U0 J' g+ S+ Z
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9 d) T- X d/ m+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M+ O1 \4 C% U0 T
( N9 E6 B5 k# ` F$ l0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J6 h2 S* |3 t" t+ k- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 ]8 S8 Y: {' E2 X$ ^
十六、松仁茄花
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/ r% F6 n! d2 B# b' ]; k& L 主料:長嫩茄子400克。 5.39.217.76" n8 K4 Z# a2 S# v
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 _. V2 B# v3 Q ^' Z
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 5.39.217.763 X- I4 u% p& z
製作:
5 b# v( I7 D# R) l6 l. P7 S7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 公仔箱論壇- g2 `: S: V& u' B5 u# y( z
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
) `: V2 }9 e0 u (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
. a4 o. v/ g! ~/ M" m; P2 M( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 點香油,裝盤即好。 5.39.217.76) y5 Q0 S- E* U3 p
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 公仔箱論壇: t! ^9 Y- s2 B( i5 g7 P/ q$ @- z
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