[生活小百科] 5個食飯習慣隨時令你腦早衰

nt1972

' b. @" A4 Z5 b! R面對美味佳肴，人們難免有大吃一頓的衝動，有人甚至因此不到吃撐決不放筷子。快想想自己是不是有這樣的惡習？如果有你就要小心了，因為日本科學家最近的一項研究發現：長期飽食的人大腦更容易早衰。tvb now,tvbnow,bttvb1 H' C/ T9 r( I& B5 R; f

7 R+ m0 u0 Y4 V* `公仔箱論壇據稱長期飽食會使人體內熱量攝入過多，脂肪過剩，血脂增高，引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質增加，導致腦動脈的粥樣硬化，使供給大腦的氧和營養物質減少，造成人的記憶力下降，大腦早衰和智力遲鈍。* T, V$ F4 @8 l: q! a0 |1 k0 x  Q

! a* T; i3 ]0 j: d* B, i9 rtvb now,tvbnow,bttvb . l  C. ^5 ^. Y: q" `7 i