* ?$ F( S( K2 {+ f任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L8 w! o7 @* W, n
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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( i2 M8 E7 b" Q: J8 e' A9 t8 ?3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.飯後鬆褲帶) K( P: O X& D+ P
I9 L, w' |7 ?5.39.217.763.飯後就睡' R' V' T+ Q0 I: l0 c
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收公仔箱論壇( u/ p( [7 `% z$ ?' r. S
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)tvb now,tvbnow,bttvb( Y7 f8 b6 v d+ l. H
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6.翹二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb, I( @# C0 k1 P n* ]
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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C# K( ~$ r* I5.39.217.768.憋尿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U. u" m* }, `% v2 M+ a5 {% d
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9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長5.39.217.769 G$ `) F- X7 a0 I; C: a! x; h
, D2 R5 ?- a8 `4 e+ z11.長時間穿高跟鞋: c+ x. @" l( \ B$ E
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12.手機掛胸前# ^* m* e+ `) x$ C7 C4 d! ^
$ e. S3 G* Q+ N) N4 y; e13.不卸妝就補妝
3 L) _8 u" |# C0 b8 ^) c* p; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y7 {1 A8 H0 D) j# ]$ t
14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水tvb now,tvbnow,bttvb& R, _! E9 r: K1 c" Q
9 x/ v9 V* r; d4 ~" L公仔箱論壇15.長時間戴耳機
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