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. @0 x- P: h2 i5 l' I# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) Q% F) S9 V0 w/ | ]4 ytvb now,tvbnow,bttvb鱈魚.....2片
) W1 {2 z; l$ m& W3 v5.39.217.76雞蛋.....1顆
]! I9 `- O- o' h$ u8 J9 A- t公仔箱論壇奶油.....2大匙5.39.217.76& E4 N& e" q5 n7 n& U
高筋麵粉.....50公克
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調味料
( P2 b- H! x" I8 Z7 t公仔箱論壇鹽.....1小匙
2 \8 f. l$ F4 h/ ]/ g2 Q1 L公仔箱論壇蔥段.....2枝
# j0 I3 L3 O" j" Q2 {! |0 K8 C9 X( stvb now,tvbnow,bttvb薑片.....8片# f: g7 o9 h. D
米酒.....1大匙
1 I# M7 G7 L% A: ?5.39.217.76黑胡椒.....1大匙
) F! Z& `, |; ^4 Htvb now,tvbnow,bttvb雞精粉.....1小匙
1 d( w) f( L$ v- a, _) l5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- V0 X' m/ j9 U
. j: [; x+ S% j! B3 p* Jtvb now,tvbnow,bttvb作法
9 P( I0 C$ r' A! R& G# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。$ E& O+ M1 M6 w' M9 I* o5 n- G- M' w
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。0 m( ?' X9 ~" H+ B/ J6 x1 S& O
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3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 d' R- J! f S) r9 m0 O
2 E+ \9 Z) G# {+ J) M4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g' A/ Y9 q8 O1 ^
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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