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+ i5 j8 U1 ]4 U; T" Q( u5 \! gtvb now,tvbnow,bttvb材料
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9 x- d9 v+ G5 z6 c* c5.39.217.76絞肉.....4兩
9 W* z2 ^; K4 y4 w: T; g1 ytvb now,tvbnow,bttvb魚漿.....2兩5.39.217.76. N- M1 c f$ i; {: y A* p
竹笙.....10條
- L, O# W/ x a, a; _+ q8 ?. d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D9 L! Z0 [3 |8 L0 q
2.
: g! |3 x9 t( }6 V. Q蔥.....1支
& ?7 U6 t3 C3 `5.39.217.76香菇.....3朵
" l2 q3 K7 s- |. E9 ]: \1 r! k紅蘿蔔絲.....1兩
6 h9 L. g8 o/ A; ^. y. a4 }* k公仔箱論壇$ [: G( L+ K9 f, I* p& v2 x
6 @9 v7 l5 G/ b8 R5 Q9 ttvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb r/ g% F9 R! S& M4 K, O
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水..... 1杯
5 _( B# C9 D6 m: ^2 u; ~2 n( G7 r5.39.217.76鹽.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a4 I; m. |, j
糖.....1/3大匙5.39.217.76% }$ `- z& ~# d* c
香油.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @8 m3 [! V( Y3 Q' ^8 y
胡椒粉.....1小匙# B6 j" P. v! y- r1 F: B0 E* t
2 ^3 `/ a; E! Q( v3 Q1 \0 U5.39.217.76
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, e- X8 C& v. J8 K0 W水.....2大匙
\& T( @7 L1 Z3 h太白粉.....1/2大匙5.39.217.76% a/ }3 r/ T9 @' ?$ F/ U
公仔箱論壇$ a6 l( X9 q* o2 b8 c- F
5 v) r, V/ n J/ v$ s! @- P- |5.39.217.76作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q; D7 Y- X. E% T. r+ N
(1)將竹笙洗淨浸水2～3小時，再洗淨瀝乾，然後頭尾切除備用。香菇切片，蔥切段備用。5.39.217.765 _0 g' N( p2 c$ N- i/ l# O3 L6 i8 l
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(2)將絞肉、魚漿與調味料(1)拌勻，再分別鑲入竹笙中作好備用。
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(3)將材料(2)一起與竹笙放於盤中，盤內加入1杯水後放入電鍋內，外鍋放1杯水，蒸熟即可取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J, V# |' s1 ^: X2 K5 {
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(4)調味料(2)加熱至黏稠狀淋於作法(3)上拌均即可食用。
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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