返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 肥牛芋絲燴絲瓜

tvb now,tvbnow,bttvb* w, S5 v" C, J9 N! n4 F. L
材料:     
9 L* g3 \. K4 m( K火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片' G4 u" ]; M7 j" [. g! ~) J
tvb now,tvbnow,bttvb6 b% {0 L  t4 T

9 y; M1 M9 R( O4 l5 m9 ]/ d5 e調味調味料: 生粉水適量   `  W  J, }0 b- g; z7 j! h  O  E, ~

& o$ k$ k" L0 R% w4 b- z7 [公仔箱論壇
8 e- t; T0 R; w7 \1 m醃料(免治豬肉):
8 B6 v" h3 P/ k8 k/ R- o蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
9 ^' M. [8 Z) F& K8 A% Q  ]! W+ ttvb now,tvbnow,bttvb
* `9 x7 Z# D* N5 [' u& g  i
4 g1 b( O+ H4 H) p$ q& d" l( }; ]5.39.217.76做法:     5.39.217.76  {  O& o* |. F: O6 H& \, U
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。
, m8 P' f# K( O% i' q5.39.217.76
: h# g3 h8 T! C0 u7 {+ Z公仔箱論壇2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨,然後切件;芋絲沖淨及隔乾。
+ y' H! [0 z6 _8 f8 X" ?7 x公仔箱論壇/ C: }( |5 t; B$ j) `" e- I, v: {
3. 燒1至2湯匙油,爆香薑片,加入絲瓜炒香,注入火腿上湯及芋絲,煮至絲瓜熟及芋絲入味。
2 k" W& |2 D7 K; w9 t
4 A- j* e& G3 |5 H1 k+ d) D; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片,加入絲瓜芋絲內,拌入適量生粉水埋芡。5.39.217.767 Y: ^; X' I8 R  p1 x

3 n2 g6 F% e/ `8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表