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4 f( f, B3 o2 w) M. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料 公仔箱論壇' Y; _' D$ @* R+ Z
小南瓜 1/2个tvb now,tvbnow,bttvb/ C1 W& S! x& @7 x) q
牛奶 400mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L! I1 B' _1 @, K0 u+ t8 Z4 i$ c
白砂糖 2茶匙（10g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _! c: l2 c5 P) E
去皮花生米 2茶匙（10g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M8 M6 |. |! o! R/ T
番茄 1/2个
! {% |, z% N3 s+ P3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄沙司 2茶匙（10g）
- ]7 F& [ D" O) o" i5.39.217.76盐 1茶匙（5g）: I4 Q0 j3 h2 {4 R# Y4 ]. l
黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）6 i- ~! d# _- |" [6 a5 b6 H
橄榄油 1/2茶匙（5ml）
( Y( s' g# }# Z2 H9 h辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）
9 r1 _6 q2 E l8 j1 P) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玻璃生菜 1片5.39.217.764 { f- d2 E" {) O% E
苏打饼干 2片
) i* t( L# W$ ?2 I8 w公仔箱論壇公仔箱論壇' w5 h( \. ^# [" A- x* v
) X) ]/ n1 G: k9 e G5 ?( K, `' Ctvb now,tvbnow,bttvb做法
9 N b/ ^' R4 |% z8 @1 C; ftvb now,tvbnow,bttvb1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。
, Q2 P! i6 U5 y3 t1 u; s公仔箱論壇2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。
6 g% T6 E7 |& L公仔箱論壇3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。
+ D$ t1 w+ q' ]. ], A% O公仔箱論壇4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。
* i3 S# t2 R- b+ I7 O3 F$ J! W5 dtvb now,tvbnow,bttvb5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。
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e C1 A* Z! A' ]% y+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N: ~; c" |! P. Z
5 C# u/ A/ u' O0 G5.39.217.76小贴士" T! }. ~8 t+ Q. D: w- d$ a
南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。
" S' C" b- j {0 w( z0 D/ n3 n用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、公仔箱論壇; P7 B0 [- V/ Z! L3 |
切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
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