警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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+ ?/ s- E5 \. U8 D/ A: W' A公仔箱論壇如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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8 V R4 K9 [8 d$ b% k. L0 p公仔箱論壇每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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1 s M; Y& `, m: z. b公仔箱論壇有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。5.39.217.76# d% u+ H! c; g2 X% Y; R
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癌症病人都後悔的事情公仔箱論壇$ Y4 f0 \) @4 a5 q% S
) D2 \; T7 D% T/ o5 }1、胃癌：吃剩菜、醃菜公仔箱論壇8 k& {& d" |! d- q- C
4 s, k( @- b h絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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0 V* h3 m2 h' s' Y& J1 B/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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/ s0 l' b& E& @8 n' O6 @在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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6 E n9 }0 R9 Z k& F/ [tvb now,tvbnow,bttvb但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 tvb now,tvbnow,bttvb3 N2 o: _3 b0 v+ C
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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) d! W9 ]- P. \& h, v+ }這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g' e7 ?/ B2 t) i0 q! J( X1 i
: f( Z, \7 y- o/ _% c5.39.217.762、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣5.39.217.763 ]3 F' {9 m! O" x" v" f* B
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。公仔箱論壇1 U- b. R2 N% x" X+ l
7 J9 c& A3 g+ U2 u吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。tvb now,tvbnow,bttvb* z0 }' j" l4 g. Q; O
" _" l' d v$ l/ y+ g/ u2 |人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 . X* K' X! q: D
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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- S8 j8 N: U9 m1 g7 J此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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' ]4 J- p) j* g% x: _9 w% j公仔箱論壇長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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3、肝癌：吃了變質食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v; J" ]: V! R% G, V/ D3 e! |
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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' ?* N6 s/ G" U9 G/ S; m6 i但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！& {4 Z1 b; ]/ l6 i: p, b
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，5.39.217.76) r7 G9 ]/ Y8 U
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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& A9 ^+ l# m* i0 q( y: f$ w大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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: h8 e* N7 ]7 f: f. Btvb now,tvbnow,bttvb其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！tvb now,tvbnow,bttvb$ z) J0 ? i( I5 I, ]
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H+ U& _1 l& ]2 W, N+ a5 p6 ^, ]) x
7 V6 h0 m5 }+ i# Q8 O% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、胰腺癌：吃得太油膩
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- h5 {% M P8 @0 M5.39.217.76胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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, y: X& n" L$ b預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。5.39.217.762 y4 [0 \1 J) S* B
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4 U! ?& z0 C, w- n5 g* q容易致癌的食物有哪些
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1、鹹魚
+ D: l9 K# U, l& g5.39.217.76
6 m- R2 a* S( T: ctvb now,tvbnow,bttvb鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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8 L& _3 f! V1 x4 T" N$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃tvb now,tvbnow,bttvb ?5 C! l+ J( q
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2、燒烤食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v* P# j& [& D, L9 {" v
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
2 H' f- m' l* f. r8 w/ n3、油炸食品* W- ?8 N& ^, I1 l( ` D' m
O; n) q# s# Y5.39.217.76煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。- x" [; S6 P! D
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。tvb now,tvbnow,bttvb; T+ z2 `: w' r4 s) _! K
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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因多數是使用重複多次的油，" Q- r4 ]. e9 M! O
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高溫下會產生致癌物。
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4、黴變物質
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! F1 j2 U' y% f# ` ?米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，公仔箱論壇. c, d; {9 g, @& _+ D; m
9 I$ O7 Y" `) s: @; L被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 公仔箱論壇* q1 t; j& a$ R* O1 D
' \0 I3 T2 U$ _5、隔夜熟白菜和酸菜
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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) v+ z; u5 G7 \. Y% a9 C7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、反覆燒開的水5 v: s% o/ M! y4 q
: }4 z3 m8 H" H反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。公仔箱論壇' B/ i5 `, q# d x9 z, D/ E" x
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7 g$ b$ h& U& A- \" l公仔箱論壇1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品8 }) y9 J% U. R* ~2 A' B
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。. a0 K& u+ O6 T9 `) r
. R( F+ V( n) L0 j5.39.217.76其實地瓜也有強大的防癌功能。
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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; `2 ?: T9 W* H! T& `tvb now,tvbnow,bttvb它能預防腸癌和乳腺癌的發生。. n% {7 C8 J- _" p
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」5.39.217.765 @+ W, r$ Y( b# S
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，公仔箱論壇( A# ?# \7 C3 x J0 x w
" H A n$ v/ [8 d/ m5.39.217.76它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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0 `; e* S" @; \1 i% t5 ]將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。) F" \: X, O3 Q! M+ K F
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，tvb now,tvbnow,bttvb. I) Q1 T5 u9 p+ d% d1 o. V
+ }) K, ^) D- c; i從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
* l, c6 t+ w9 M2 L7 p2 A% p7 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( V2 H) _$ t4 t( V: w7 \, o
3、大蒜：防癌抗癌
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1 x# v2 H6 e$ m- f大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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4 M; V' N; o7 ]5.39.217.76其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。tvb now,tvbnow,bttvb. f4 [& ]; ?4 X* B3 E' U
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3 E7 A: Z+ r4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蒲光英根：殺癌細胞9 R7 P. L( R7 t5 X6 H6 `
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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9 q3 w+ {5 i N) u: T2 }% \4 ]公仔箱論壇《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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