介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐tvb now,tvbnow,bttvb! G3 s/ k' i* s3 ~# z3 H
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。7 J9 @) L$ r+ E T: I% y
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P$ P6 y/ p3 ~
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。5.39.217.763 u. O6 s. N: x( r3 W
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。- y5 _6 _9 W% P3 G6 Z+ g5 U
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb: v$ A/ M: Y, R5 ?5 R l! c* y8 x1 V
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇$ ?, L6 i$ v; C" m' x% w
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
, _2 D# l$ P( U2 a R7 _2 M5.39.217.768.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O3 D; Q' Q3 A, \* V
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
* Z/ n A5 {# |" L1 z+ n$ M$ Ktvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb t! w- q7 P/ u0 a% ~6 Z, O! O
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x/ w2 C% D7 R5 v
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一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
0 L9 B% @- Y9 a6 E% a7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)
" T# j" K! V( @9 P; ^3 f=1份水果+ }( f. j7 k" V" L5 \( G# ]
? f) x; R7 T% A1 ]鈣質(維持骨骼健康)
6 B c3 U% T8 f l1 y7 n2 @0 |# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=半杯鮮奶
# S! V; u6 r* T6 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K1 n; ]* n4 @) E3 J' `
鐵質(維持血液帶氧能力)公仔箱論壇" D1 c1 [! Q$ J0 X3 O
=1塊牛扒
( h0 ^6 P6 I. [: ~* ~! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s0 D: P; ^1 @' D0 ktvb now,tvbnow,bttvb纖維素(促進腸道健康)公仔箱論壇$ U* a% _) T# X- {. S
=2份蔬菜, Q( G5 i. w# O$ _3 k M2 G9 R
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* i8 C: D, q4 R6 P% htvb now,tvbnow,bttvb如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
1 V; d' l9 h) @( G3 Khttp://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..公仔箱論壇& h& i7 l0 |4 C) ]3 w) A
/ X' b9 | P3 P3 M" x聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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2 j; `' D& F" itvb now,tvbnow,bttvb祝大家有個健康的夏日=]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J! b7 ?, P; a( }3 h- n
" v; W2 W, K% D. g' T \2 {1 m公仔箱論壇P.S.:
+ J" p; I) e8 C2 B3 M5 C公仔箱論壇8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 09:11 AM
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