公仔箱論壇- r8 V& O9 X# ~" z4 y/ p
材料:
6 ?. W& ]# u. j! ?! m& c3 f蒸煮滑豆腐1盒、鮮三文魚5安士(切大粒)、鮮冬菇片1量杯、蔥段半量杯、蒜頭2粒(切片煎香)、乾蔥2粒(切片煎香)、雞蛋1隻(打勻)、清雞湯1量杯半、越南魚露2茶匙' i, O$ O3 ^ {# E, S
tvb now,tvbnow,bttvb4 b% F# h4 ]* M9 J
4 R4 Z# I+ Q9 M8 }tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: 5.39.217.76$ n! j5 C+ _5 c0 Q9 @. D. {5 r& g
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、生油1茶匙
0 b0 f! z5 U! s' e8 U- z/ b
: |" n) [+ @$ z# K# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& j# ?5 ^7 L' y' V8 v
做法: 公仔箱論壇/ ~3 i2 i( T% p3 w, l* ~4 X
1.將豆腐取出,吸去多餘水份後,切大粒備用。將三文魚與醃料拌勻備用。
, v4 n2 q# @! {. H6 p' M8 ]7 o( w) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G2 C6 Y/ W; F! p
2.將蒜片、乾蔥片、鮮冬菇片及蔥段放入鑊中,注入清雞湯煮滾,再煮3至4分鐘直到湯份減半轉濃。# W* @# O1 B+ f1 s& }1 r8 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l. S. T1 o. f7 c x j! S) Y: P1 [0 \
3.加入豆腐粒,以慢火燴煮2至3分鐘,再加入三文魚燴煮至僅熟,注入魚露調味。
7 y( A" r& L3 ]+ u1 T) @5 u8 k9 D8 t/ f
4.用生粉水埋芡,加入打勻的蛋液,輕力拌勻至僅熟即成。0 o' a* w$ N7 R" {4 Y
tvb now,tvbnow,bttvb7 M& M% o: B! H" B) c
: O+ A I2 j6 D* Ktvb now,tvbnow,bttvb |