[中式食譜] 粟米洋蔥豬扒

nt1972

2 G$ c6 y* k8 D! U4 g6 Q1 T5.39.217.76材料:     5.39.217.76$ R. Q; n, q% @5 D6 ^0 S) v
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙
5 \& S# X9 N. F  n, K公仔箱論壇公仔箱論壇2 M) K; }7 \' x5 N. H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l! l2 u$ O- u& O8 ?. g' T
調味醃料（豬扒）：
9 [* x. e0 N& o! ]$ ytvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
- A5 n/ K5 w% I公仔箱論壇
& I4 X. ~: I6 \& L$ o4 O3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： 6 P3 k9 d! }% y0 Y2 Y" d7 o
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
8 k9 b) o* j4 l+ @0 y; p
# A. J) E& f) ]# l" [: V& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ j4 g" f" l* d  I: H2 {8 h8 x
做法:     
0 ~  Z' G; `  ?3 i- \% U1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
5 }  M6 y1 k& ?6 d0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M! I, f8 p/ b/ p. d: [: p
2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O& l5 _/ g% C' b

8 x& f, v% ~$ N! k3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。0 m; h! U& D) l
4 |* }; d) }& Z9 D
4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
" p' C% i% V" u
4 V7 l7 D  ~3 K# ]tvb now,tvbnow,bttvb