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[健康資訊] 怎样拥有一双漂亮的眼睛

眼睛是心灵的窗户,一双年轻漂亮的眼睛,是每个人都梦想的,但是,眼睛长期处于裸露的外界环境下,是最容易老化的一个器官,怎样来保护眼睛呢?公仔箱論壇# Z% Z' B3 h- H3 s& F' `9 Z+ M9 Y1 D
1、克服不良习惯tvb now,tvbnow,bttvb0 P: k' m3 D" w6 \3 W% N
很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从来变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。tvb now,tvbnow,bttvb* W1 g6 ]3 U; `5 x# s3 A2 _5 n! [* K* b
2、食物搭配: w2 a- |# X7 `; \1 A( |( @6 t7 q( A
要多喝水,保持皮肤的水份充足,小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的弹性。
" v) U  b: Y1 a+ I' P( `: d3、适当选用化妆品5.39.217.76/ B4 H" e# w: _! F8 G. e. {) J
选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等,并对眼部皮肤进行适当的按摩。5.39.217.768 h5 {5 S8 N" a% F
4、生物保养法
- o7 X! Q9 J' N2 W6 |. J- _公仔箱論壇用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂,以增强皮肤的抗衰力,减少或减轻皱纹的形成与加深。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y7 a" Z$ x3 ?% U: K: z; q
5、生活工作习惯
! }0 t/ B: B# R1 e常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳,使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要的。
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